Найти в Дзене
12 советов, как работать удаленно и все успевать
Именно начиная работать удаленно, люди начинают ценить свое время. Им уже не кажется милой привычка подруги постоянно опаздывать. Кроме того, они начинают избегать очередей, которые отнимают не только такое драгоценное время, но и физические ресурсы и приводят к неизбежной усталости и раздражительности. Работающие удаленно люди, уже не будут выслушивать сплетни про общих знакомых, а также регулярные разговоры скучающих соседей о том, что в стране все плохо. Как же все успевать? Самой главной опасностью...
7 лет назад
Ключевые правила соблюдения диеты
В качестве ключевого правила при соблюдении любой диеты выступает последовательность. Оно означает, что сначала следует тяжёлая пища, которая должна лечь на свежие ферменты пищеварения, иначе произойдет накопление шлаков. Приём пищи и последовательность пищеварения следуют порядку 6 вкусов: сладкий, кислый, соленый, острый, горький, вяжущий. Завтрак Многие пропускают завтрак из-за нехватки времени или лени что-то себе приготовить, или из-за сонливости. Но завтрак крайне важен и, если его пропускать, то это выведет из равновесия ваш организм и сделает человека раздражительным...
7 лет назад
6 самых распространённых ошибок женщин среднего возраста
Женщины, достигшие среднего возраста, как правило, уже добились определенного статуса в обществе, заслужили уважение в профессии, имеют устойчивый социальный статус. Их вкусы и предпочтения полностью сложились. Но, к сожалению, им не всегда бывает легко попасть в свой стиль, создать модный образ и выглядеть гармонично, хотя современные модельеры неустанно создают самую стильную одежду и изысканные аксессуары именно для женщин с возрастом. Разберём наиболее часто встречающихся ошибки, которые совершаются дамами, и предложим несколько советов, как лучше от них избавиться...
7 лет назад
Как сохранить молодость и активность после 50 лет
Существует ли тайна сохранения молодости, которая поставит течение времени на вашу сторону? Повернуть время вспять вряд ли удастся, но узнать несколько способов, как после 50-ти быть бодрой телом и сильной духом, вполне возможно. Вот перечень этих способов: Начните с девичьей улыбки Откажитесь от продуктов, которые содержат тёмные пигменты, такие как красное вино, соевый соус или стейк — всё это сделает ваши зубы не такими белыми, как жемчуг. Вместо этого, стоит грызть яблоки, морковь и огурцы; целлюлоза в мундире и слегка кислой композиции на самом деле очищает зубы...
7 лет назад
Просто добавь аксессуар: 6 вещей, которые помогут создать вау-образ
Думаете, что стильно выглядеть могут только люди, выигравшие миллиард в лотерею или получившие замок в наследство от потерянных европейских родственников? Вовсе нет. Читайте советы и запоминайте, какие элементы превратят практически любой комплект в настоящее фэшн-заявление. Даже если в вашем шкафу сиротливо висят две футболки, любимые и заношенные до дыр(в буквальном смысле) джинсы, офисная рубашка и черные брюки фасона «мода проходит,а классика вечна», вы можете выглядеть стильно, не вкладывая бешеных денег в обновление гардероба...
7 лет назад
Вредные привычки и образ жизни влияет на здоровье и внешний вид
Многие звезды эстрады и кино часто обращаться за помощью к косметологам, делают различную пластику для лица, не ведут активный образ жизни. Но есть заметности, которые выглядят старше своих лет, даже различные оздоровительные процедуры не смогли избавить их от лишних лет. Марго Робби. Актрисе 27 лет. Она стала популярной благодаря фильму «Волк с Уолл Стрит». Звезда поддерживает имидж зрелой девушки. Она уверенна в себе, но выглядит не на 27 лет, а намного старше. Анжелина Джоли. Актрисе 42 года...
138 читали · 7 лет назад
Признаки того, что вы стареете быстрее, чем должны
Пять тревожных звоночков и адекватные меры, чтобы остановить процесс Старение (назовем это очередным этапом взросления) — не такой ужасающий процесс, как представляется большинству из нас. Разница лишь в том, чтобы становиться старше и становиться старше правильно! Есть несколько важных факторов в питании и образе жизни, которые либо постоянно подгоняют наши биологические часы, либо позволяют их притормозить. Для описания этого явления все чаще используют термин аутофагия. Что такое аутофагия?...
7 лет назад
Женские «штучки», от которых мужчины без ума
Какие женские поступки приводят в восторг мужчин. Редко мужчины делятся своими личными переживаниями и эмоциями, но можете быть уверены, что следующие 5 женских «штучек» вызовут у вашего мужчины внутренний восторг. Итак, парни ликуют: 1. Когда вы говорите и всем видом показываете, что цените его  Не только женщины любят ушами. Сильная половина человечества также нуждается в вербальной ласке. Чаще говорите, что цените усилия мужчины во всех сферах: от отношений до бизнеса для вашего общего блага...
143 читали · 7 лет назад
Все о том, как правильно выбрать купальник по типу фигуры
Каждая женщина может выглядеть на пляже неотразимо. Только нужно знать, какая модель купальника способна подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки фигуры. Купальник для фигуры Яблоко Танкини на типе фигуры «яблоко». Бандини от Mara Hoffman; танкини от M&S Особенности фигуры: худые и стройные ноги, узкие бедра, но крупная верхняя часть тела. Талия выражена слабо, грудь средних или больших размеров. Женщины типа «яблоко» склонны к набору веса, а все лишнее скапливается в районе живота и боков...
244 читали · 7 лет назад
10 простых продуктов для красоты и здоровья
В журналах и в интернете постоянно появляются сведения о новых полезных продуктах. Значит ли это, что надо гоняться за дорогостоящими новинками, такими, как семена чиа или ягоды годжи? Вовсе нет, считают диетологи. Многие привычные продукты так же богаты витаминами и антиоксидантами, как и экзотические. При этом они наверняка есть у вас дома, и вы давно включили их в свой рацион — посмотрите наш список! Попробуйте расширить ваше меню, добавив каши из цельных злаков, разные фрукты и овощи, ржаной хлеб — и зимний авитаминоз вам не грозит! 1...
7 лет назад
Формы ногтей
От формы ногтей во многом зависит, как будет выглядеть ваш маникюр. Некоторые девушки отдают предпочтение квадратным и овальным ногтям, некоторые, напротив, предпочитают экстравагантность и делаю ногти заостренными. Квадратная форма Эти ногти подойдут тем девушкам, у которых длинные, тоненькие пальцы, довольно узкие кисти рук. С такой формой длина может быть совершенно разная. Овальная форма ногтей Этот вид сочетается с любыми руками и разными пальцами. Такая форма способна удлинить пальцы. Особенно она подходит коротеньким и полным пальцам, любая длина будет смотреться идеально...
7 лет назад
Как подобрать фасон по типу фигуры
ТИПЫ ЖЕНСКИХ ФИГУР Типы фигур в соответствии с геометрической классификацией бывают следующие: 1. Песочные часы Стройные песочные часы Основное отличие и, конечно, достоинство типов «Песочные часы» - это ярко выраженная линия талии, груди, бедер. Силуэт, буквально, напоминает по форме песочные часы. Это очень женственная фигура, которую стоит подчеркивать. Четко обозначена линия талии; Четко обозначена линия груди; Выпуклые ягодицы. Рекомендации: Вы можете носить, практически, все наряды,...
7 лет назад