Секреты красоты

Когда хочется быстро похудеть мы прибегаем к моно-диетам. Расскажу о своем личном опыте, в лет 16 я была довольно полненькая, ну так как переходный возраст, «женихи», мне хотелось похудеть и я была на все готова...

Понедельник: 1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из...

Крахмал - натуральный ботокс. Этот ингредиент устранит морщин, выравнять тон лица. Нам понадобится: крахмал - 1 ст.л вода -150 мл

Можете не верить, но ответ всегда находился рядом. ✅ Картофель- полезный овощ для кожи вокруг глаз. Картофель содержит много полезных веществ.⬇️⬇️⬇️ Аминоксилоты, которые участвуют в выработке коллаге

В этой статье расскажу о некоторых простых советах, которые помогут выглядеть идеально. ❗️ Хорошее постельное белье Существуют научные факты о том, что состояние волос и здоровья кожи зависит от постельного белья...

Очень часто нам попадается реклама компании Oriflame, и я всегда думала, зачем мне это, ведь можно выйти в магазин и купить все что нужно. Но, пролистав раз журнал, я нашла много бюджетных и достойных средств...

Очень многие уже начинают подготавливаться к Новому Году, а точнее ищут рецепты новых блюд, чтобы удивить родных и близких красотой праздничного стола. Но не стоит забывать о последствиях салатиков на майонезе...

Кто давно искал шампунь для сухих волос и без жёстких сульфатов, вот вам находка! Лучше других без сульфатных шампуней очищает волосы, промыть голову можно и после первого раза. Так же, благодаря коллагену...

Пей не менее полутора литров чистой негазированной воды в сутки. Лайфхак: если ты забываешь про питье, заранее разлей положенное количество воды в стаканы и расставь их там, где они точно попадутся тебе на глаза (в офисе можно поставить их на рабочий стол рядочком, дома — расставить у чайника, зеркала, на кухонном столе, у компьютера и возле кровати. Увидела стакан — выпей его! Правило № 2 Суп — это отдельная еда, а не прелюдия ко второму блюду и не спутник салата. Жидкая пища хорошо влияет на...

Для начала давай разберемся, почему твои ногти приобрели неприятный желтоватый оттенок. Самая распространенная причина — использование цветных лаков для ногтей без базового покрытия под них. Желтый пигмент присутствует почти во всех лаках, и именно он обладает способностью «въедаться» в ногтевую пластину. Другая причина — использование бытовой химии без перчаток. Третья — курение. Никотин окрашивает в желтый цвет и кожу пальцев, и ногти. Если ты куришь, сравни цвет и состояние ногтей на обеих руках: обычно на той, которой ты держишь сигарету, ногти желтее...

Чем так привлекает нас купание в морской воде? Морская вода сильно отличается от пресной - у неё другой состав, и свойства тоже другие, а, значит, и влияние на наш организм совсем иное. Морская вода обладает целебными и косметическими свойствами, помогает похудеть, восстанавливает здоровье и возвращает красоту. Даже кардиологи рекомендуют пациентам морские купания: они понижают высокое давление, улучшают состояние сосудов, снабжают организм кислородом, оказывают лёгкое массажное действие. Морская...

Чем перекусывать, если вы эндоморф Признаки: довольно высокий процент жира в соотношении «вода/мышцы/жир» в теле, склонность к быстрому набору веса, чаще всего невысокий рост, «круглое» строение тела, короткие руки и ноги по сравнению с телом. Звездные представители: Бейонсе, Дженнифер Хадсон, Хиллари Дафф, Ким Кардашьян, Кристина Агилера. «Если вы относите себя к эндоморфам, частые перекусы — не самая лучшая затея, — предупреждает Габриэль Мастон. — Вашему организму трудно справиться с избытком углеводов, поэтому стоит потреблять их ощутимо меньше, чем белков и полезных жиров»...