ГРИГОРИЙ ЯРЫГИН. СЛОВО ВРАЧА.

На отдыхе-перезагрузке в любых посещаемых нами местах силы мы общаемся с природой. Немного о Комо - том месте, где сейчас мы проходим уникальный курс обновления. Озеро Комо постоянно пополняется водой из горных рек + оно огромное+ плюс глубина доходит до 425 метров, в результате вода прям очень холодная. Но наши отважные участники программ с удовольствием купаются даже в такой воде. Рыбу тут ловить нельзя, нужно специальное разрешение, получить его очень сложно и хлопотно. Поэтому рыба здесь чувствует себя хозяйкой и даже не боится человека...

Мы в Италии, на озере Комо. На большой программе перезагрузки. Понятно, что основное наше внимание приковано к собственному организму. У нас тут собственный "оллинклюзив", точнее "оллинклюзивТРУ" (истинный). Мы питаемся только тем и только так, чтобы очистить свое тело и приумножить здоровье. Естественно, питание у нас вегетарианское. Двухразовое: завтрак и ужин. Обеда в привычном смысле нет. Традиционных правил "соблюдения меню" завтрака, обеда и ужина - нет, стереотипы - не наш метод. В середине дня можно фрукты, овощи, мед, зелень, ягоды...

Ребята! Сейчас будет много красоты. Принято традиционно считать, что духовно совершенствоваться можно где-то в Индии или далеко в горах с отшельниками. Но остались на нашей планете еще места, которые воодушевляют не меньше, а может даже и больше. - У нас тут такая природа, от которой не только глаз отдыхает, но и просто наворачиваются слезы восторга. Здесь удивительно тихо! По волшебному как-то. Иногда думаю, может пару сцен из Толкиена тут снимали? Какой-то совсем другой мир! А мы здесь не...

Сегодня будет две очень важные темы: чем запивать еду и как ее жевать. Сначала отвечу на первый вопрос – НИЧЕМ! Еду запивать нельзя. Немного физиологии: - Во-первых, у нас есть слюна. Это первейший антисептик, а также увлажнитель пищевого комка. - Во вторых, у нас ЖКТ, в частности, в ротовой полости живет настоящее чудо – бактерии и микроорганизмы, способные расщеплять, перерабатывать составляющие элементы пищи – белки, жиры, углеводы и витамины. В-третьих, у наших друзей есть враги – куда же без...

В 70-ые годы в СССР начали разработку уникальных датчиков для медицины и военной промышленности. С тех пор много воды утекло, и нам достался современный, усовершенствованный прибор, который незаменим при тщательной диагностике тела. Заявляю с гордостью: как только появилась такая возможность, этот прибор уже был куплен мною. Одним из первых в России. Да и сейчас он есть лишь у некоторых докторов, которых можно пересчитать по пальцам одной руки. Не все знают, что один тепловизор может заменить множество исследований и обследований, бесед и бесконечных походов по врачам...