Найти в Дзене
Почему чеснок не помогает от простуды?
Каких только нет применений чесноку при простуде – и в нос закладывать, и по всему дому развесить, и просто внутрь. Рецепты его применения появились в Индии и распространились по всему Востоку. По данным древних рукописей, его ежедневно принимали в пищу египтяне-рабочие, строившие пирамиды, для того, чтобы делать работу производительнее и увеличить силу. Полезные свойства чеснока отрицать глупо, в нем содержаться витамины С, В, D, Р; соединения серы, фитонциды, эфирное масло. За счет этого обладает антибактериальным, противогрибковым и противовирусным действием...
7 лет назад
80% россиян испытывают недостаток витамина D
Лишь каждый пятый житель России может похвастаться высоким уровнем витаминов. К такому заключению пришли ученые из Федерального Исследовательского Центра питания и биотехнологии. Согласно их данным, люди по большей части страдают от недостатка витаминов D и B2. Только 14 % взрослых и 17% детей получают весь спектр необходимых для здоровья витаминов. Основными функциями Витамина D являются регуляция минерального обмена, способствование отложению кальция в костных тканях, тем самым препятствуя размягчению костей...
7 лет назад