Практическая психология for you

13 октября 1972 года в Андах произошла страшная авиакатастрофа. Потерпел крушение рейс 571. Сразу погибли 12 человек, в живых осталось 32, среди которых были 23-летний Нандо Паррадо и 19-летний Роберто Канесса. Мама и сестра Нандо летели с ним, им, к сожалению, не удалось выжить. Тридцать человек с тяжелейшими ранениями оказались, фактически, в ледяной заснеженной пустыне без воды, еды, навигации и слабой надеждой на спасение. Многие скончались позже от ран и холода. Чтобы не умереть от жажды, выжившие пили снег...

Ты - единственная! Быть для мужчины не просто любимой, а неповторимой и единственной, очень важно для женщин. Быть самой красивой в его мире и его глазах. Женщины имеют склонность сравнивать себя с другими и часто остаются недовольны собой. Когда мужчина начинает ставить в пример своей даме других, это порождает в ней лишь обиду, неуверенность в себе и ревность, а не желание соответствовать, образу какой-то посторонней женщины. Возможно, ваша любимая не идеальна, но ведь и от вас никто не требует...

Идея написать на эту тему возникла у меня после разговора с одной знакомой, которая за чашкой кофе жалостливо ныла о том, как тяжко ей живется с "ненастоящим" мужиком, что за весь их многолетний брак (аж 7 лет!) он ни разу не свозил ее на море, не купил шубу и кольца с бриллиантом не подарил. И что мужиков сейчас настоящих вообще не найдешь - вот такой вывод она сделала. Я спросила ее: "а что по-твоему значит "настоящий" мужчина?" Она ответила стереотипно: семью содержит, жену задаривает, на курорты...

Предательство любимого человека сильно ранит. Вот вроде все было хорошо, и вдруг в один миг идиллия рушится. После того как проходит шок от осознания случившегося, наступает один из мучительнейших этапов - когда ты не можешь определиться, прощать или не прощать измену. Неопределенность усложняет ситуацию, так как человек мечется и не знает, как вести себя в этих метаниях с недавно еще таким близким и родным человеком, а теперь - предателем. Как же принять решение? Начнем с того, что решения всегда...

Игромания довольно распространенное заболевание в настоящее время. В игре легко создавать жизнь, какую ты хочешь, быть героем, побеждать, воскрешать, богатеть. Намного проще, чем в окружающей действительности. Многие люди замещают реальную жизнь компьютерной реальностью, не замечая того, когда чрезмерная увлеченность перерастает в зависимость. Каковы же основные признаки игровой зависимости, и как их распознать? 1. Вы с трудом отвлекаетесь от игры. К этому относится также чувство гнева, когда вас прерывают (звонком, просьбой)...

1. Вы не сливаетесь с личностью партнера. Есть вы, а есть он/она. У вас может быть много общего, но вы не единое целое, вы просто идете рядом по жизни, рука об руку. 2. У вас нет запретов на негативные эмоции (злость, обида, раздражение). Вы ссоритесь, обсуждаете ваш конфликт и чувства, которые испытываете, потом миритесь, и при этом остаетесь вместе и осознаете свою любовь друг к другу. Вы понимаете, что если ваш партнер злится, то это не означает, что он вас не любит. Партнер понимает это тоже...

Любое чрезмерное внимание к внешнему - это недостаток внутреннего. Кто чаще всего акцентирует внимание на чужой внешности? Люди, которым нечего показать внутри. Их раздражают личности, которые вырываются из общего стандарта или их собственного стандарта. Отсюда и берутся низкие высказывания в сторону тех, кто не так одевается, не так причесывается, не такой стройный, не такой красивый и т.п. А по сути, что значит не так и не такой? Отличный от вас. А кто сказал, что люди должны спрашивать разрешение...

Под предназначением мы понимаем то, что нам суждено, а под призванием то, к чему у нас есть таланты и способности. Человек долгое время находится в поиске этих двух составляющих своего существования. И зачастую в этот поисковый период он ничего не делает или делает то, что ему абсолютно безразлично или даже раздражает. Человек ждет некий знак свыше, который укажет ему путь к истине. И вот в подобных ожиданиях он может просидеть всю жизнь или до того момента, пока личностный кризис не долбанет его со всей своей мощью...

Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ И ПОДДЕРЖИВАЮ Социальная реализация для мужчин важнее, чем для женщин. Сильному полу важно быть на вершине, занимать призовые места - быть победителями. Но не всегда все складывается благоприятно. И вместо поддержки и понимания в тяжелый период мужчина чаще всего слышит от женщины претензии и советы, нудение и пиление. Попробуйте отказаться от пагубной привычки "умничать", и говорите своему мужчине: "Я с тобой и верю, что ты справишься. Я понимаю, что иногда жизнь складывается не так, как мы хотим...

На прием к психологу приходит женщина. Ей около 30 на вид, может, немного больше. Она скромно садится в кресло для клиентов и кладет дрожащие руки на колени. Глаза ее покраснели от слез, волосы слегка спутались. Устремив взгляд на психолога, женщина тихо произносит: "Он не любит меня! Скажите мне, что я должна делать, чтобы он меня полюбил?" Как заставить другого полюбить вас - это один из самых частых запросов у специалиста-психолога. Наверное, за тем же самым обращаются к гадалкам: приворожить, отворожить от другой и т...

Как часто вы встречаете уверенных в себе людей? Нет, не тех личностей с гигантским эго, которые трясут пачками денег или бриллиантовыми кольцами на руках, крича, какие они молодцы. А тех по-настоящему уверенных людей, знающих себе цену? Лично я – редко. Все мы находимся в искаженной реальности, где каждый стремится быть не собой, а похожим на кого-то. Мы жаждем получить признание от людей, изображая их идеалы и подстраиваясь под них. В итоге – теряем себя. Не слишком ли высокая цена? Смотря на...

Если ты здесь, значит уже готов идти вперед и воплощать свои мечты в жизнь! Не будем тянуть - приступим сразу к главному. Хватай Топ 5 упражнений! Упражнение № 1: что вас мотивирует? Мотивация у всех своя и работает по-разному, поэтому так важно определиться с собственной мотивацией. Как это сделать? Легко! Возьмите лист бумаги или откройте вордовский документ, запишите все, чего вы достигли, начиная с самого детства. Указывайте только достижения, значимые для вас, т.е. то, чем вы гордитесь. Напротив...