IZMERENIE-X НАУКА И ОБРАЗОВАНИЕ

Мы все хотим стать лучшей версией себя. Мы хотим быть лучше, быстрее, умнее. Лучше выглядеть, быть более продуктивным, достигать большего, быть более свободным и счастливым. Чаще всего мы склонны рассматривать систему немного неправильно: мы смотрим на цель, а не на процесс. Конечно цели очень важны, но наличие правильной системы позволит быстрее достичь этих целей. Выстроить систему таким образом, для того чтобы сделать лучшую версию себя - нужно быть мастером при разработке привычек. Привычки...

Каждый из нас положительно относится к саморазвитию, здоровому образу жизни, росту, успеху, счастью, богатству и другим благам. Кто-то уже встал на этот путь, а кто-то еще только собирается. И одним и другим порой не хватает простой поддержки, а иногда еще и присутствует критика и не согласие со стороны окружающих. Есть огромное желание, но все мы долго собираемся, все время откладываем на завтра, понедельник, следующий месяц или просто ждем лучших времен, которые никогда не наступят. Однако есть...

Что действительно отличает одного кандидата от другого в процессе подачи заявки? Будем ли мы говорить о стадии, связанной с проверкой резюме или стадии интервью, определенные качества все чаще становятся центральным звеном в уме рекрутеров. Они ищут такие качества в потенциальных нанимателях. Для лиц, ищущих работу, которые хотят оставаться на шаг впереди, важно знать, какие наиболее востребованные навыки находятся на современном рабочем месте. В сегодняшнем мире работодатели и рекрутеры поняли, что гораздо легче обучать умных людей тому, как выполнять специфику любой роли...

Что вы можете сделать, чтобы ваш мозг работал лучше, особенно с возрастом? У науки есть что сказать по этой теме. Вот список некоторых вещей, которые вы можете сделать прямо сейчас, после того, как вы закончите читать эту статью (само по себе упражнение мозга): 1. Прекратите многозадачность - на самом деле невозможно, чтобы ваш мозг был многозадачный, как показывают ряд исследований, по словам нейробиолога Даниэля Левитина. Если вы делаете несколько вещей сразу, ваш мозг не будет держать их полностью в своем внимании...

Вы когда нибудь звонили кому-то не знакомому, или Вас вызывали выступать публично? Такой инцидент может быть унизительным. Большинство из нас быстро справляется с этим. Но у некоторых людей есть такой страх смущения, что он останавливает их на своем пути. Это называется katagelophobia, и это чаще, чем вы думаете. Люди, страдающие от каталептофобии, могут даже чувствовать себя неспособными к таким вещам, как преследование любовного интереса, работа, которую они действительно хотят, или даже видение врача о состоянии здоровья...