Источник

Прощая, ты освобождаешься от негатива, который накапливается в связи с обстоятельствами, причиняющими боль. Не прощение - это продление этой боли, растягивание страдания. Но прощая и принимая, ты выводишь из своего сознания прошедшую ситуацию...

Если ты хочешь познать более глубоко этот сон жизни, который наблюдаешь, то есть смысл принимать какие-то осознанные решения, а не просто дрейфовать наблюдая. Это касается не только прикладывания воли в изменении образа жизни, благодаря чему, восприятие становится чище и глубже...

Осознанное наблюдение внутренней боли исчерпывает её, освобождая бессознательное. Чем дольше ты прибываешь в осознанности, тем больше энергии становится в тебе. Она высвобождается в то время, когда раньше захватывалась хаотичным мышлением и переживаниями...

Осознанное наблюдение внутренней боли исчерпывает её, освобождая бессознательное. Чем дольше ты прибываешь в осознанности, тем больше энергии становится в тебе. Она высвобождается в то время, когда раньше захватывалась хаотичным мышлением и переживаниями...

Как только ты будешь более стабильно пребывать в осознанности, тобой начнут восприниматься более глубокие аспекты этой жизни. Это намного более интересно, чем поглощение желаниями за какими-то внешними объектами, достижение которых ещё и не несёт того счастья, которое до этого воображалось...

Обращай внимание на покой, а не на мысли.

Смысл жизни – в самой жизни, потому что она наполнена свободой и радостью. А несчастливыми мы делаем себя сами. Тем, что создаём, верим и следуем ложным устремлениям и желаниям, которые нам и не дают ощутить эту радость настоящего, радость Присутствия Жизни, когда мы Ей и становимся...

Осознанность – то самое сокровище, которое может освободить все бессознательные программы в вас. Через осознанность вы можете освободиться от всего, что препятствует осознаванию этой бесконечной Тотальной Любви...

Что вызывает боль? В первую очередь этими поступками других людей нам указывается на наше несовершенство, которым мы сами же себе и причиняем боль. Если бы не было этих поступков других людей, которые бы указывали на это, мы бы никогда не увидели в себе эти качества...

Когда ты есть просто наблюдение, ты есть то, что ты наблюдаешь. Тебя нет как личности. Кто ты есть без мнения о себе, без своего прошлого? Просто чистое восприятие. 

Любовь – это и есть абсолютное Единство. Потому, что нелюбовь возможна только тогда, когда есть разделённость. Страх, злость, ненависть, раздражённость – это продукт отождествления сознания с иллюзорной личностью. Основа отождествления – вера в обособленное существование, ведь именно так и может твориться дуальность в Едином Сознании...

Когда мы ловим себя на ожидающих мыслях, мы должны понимать, что так сеем почву для страданий и неудовлетворённости. Потому что, когда к нам реально придёт эта ситуация, она в любом случае будет другой, с другими элементами. Но мы не сможем ей насладиться, даже если она будет нести для нас позитив...