широкий взгляд`

В 1991 году был издан путеводитель магические места Чехословакии». Но городок Челаковицы в нем не значился. Призраки, привидения, вампиры бывали в иных местах, только не там. Хотя Челаковицы и упоминаются в старинных хрониках. И вот...    В то погожее майское утро ничто не предвещало зловещего оборота событий для пана Франтишека Змека, пенсионера. Он решил поработать в своем огороде — выкопать сточную канаву.    Едва начав копать, он наткнулся на какие-то кости. Копнул дальше — снова кости...    И...

В продолжении первому посту "ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ",хотел затронуть тему питания .Нагрузки нагрузкой ,а о питании забывать не надо.Нам всем известно ,что многое зависит от питания , что мы едим ,когда и сколько.Конечно если мы будем изнурять себя физическими упражнениями и при этом уплетать булочки ,картошку фри и килограммы майонеза , ни какого результата не получишь. Так что я подготовил для вас рецепты протеиновых коктейлей . Читаем и экспериментируем. 1. Горячее какао перед сном: Одна мерная ложка...

Часы всегда были неотъемлемым аксессуаром мужчин. Они подчеркивали статус и вкус мужчины. Сегодня хочу посвятить статью этому аксессуару ,а именно знаменитым брендам. Читаем и расширяем свой кругозор . 1. Rolex. Пожалуй, самый популярный бренд. Часы этой марки носят многие знаменитости, ведь они являются атрибутом роскоши и показателем состоятельности. Эти часы популярны во всех странах, бренд такой же узнаваемый, как, к примеру, «Мерседес» или «BMW» в автомобильном мире. Каждая модель по-своему...

Если вы хотите, ускорить ваше сжигание жира. Пора перейти на следующий уровень, вы должны больше времени посвящать тренировкам . Просто перевесьте чашу весов в пользу одной из самых эффективных , лежащие вокруг нас -скакалке. Скакалка является одним из самых эффективных видов кардио тренировок , исследование показало , что всего 10 минут в день со скакалкой сравнимы с бегом 30 минут. Эксперты рассказывают о преимуществах скакалки для тренировки всего тела, что способствует к укреплению сердца...