advice

Деньги лучше брать левой рукой, а отдавать, следовательно, правой. Положите в каждый угол дома по монетке и оставьте их там. Не держите кошелек пустым, в нем всегда должна быть хотя бы монетка. В день получения прибыли, зар.платы, не тратьте их в этот же день. Деньги должны "переночевать" дома хотя бы одну ночь. Положите перед зеркалом одну купюру, она будет как бы удваивать ваш доход. Держите купюры в кошельке "лицевой" стороной к вам...

Зеленый чай является поистине ценным и незаменимым продуктом. Благодаря уникальному набору полезных веществ и витаминов в своем составе зеленый чай обладает эффективным потогонным действием. Он хорошо помогает при повышении температуры, лихорадке, воспалительных процессах. За счет потогонного эффекта улучшается процесс выведения токсинов и микробов из организма. Зеленый чай особенно полезен людям, имеющим заболевания мочеполовой системы и почек. Регулярное употребление зеленого чая снижает риск развития склероза и в два раза снижает вероятность возникновения инфаркта миокарда...

Помощь волосам. Кокосовое масло является одним из лучших источников питательных веществ, сохраняющих волосы здоровыми. Оно способствует их росту и придает блеск. Регулярный массаж головы с кокосовым маслом освобождает от перхоти. Снятие стрессовой нагрузки. Кокосовое масло действует успокаивающе и, следовательно, помогает облегчить стресс. Наложение кокосового масла на кожу головы, сопровождаемое легким массажем, устраняет психическую усталость. Помощь коже. кокосовое масло предотвращает сухость и шелушение кожи, не приводя к побочным эффектам...

Питательный завтрак. Завтрак - один из важнейших приемов пищи. Он заряжает организм энергией, придает силы на весь день. Самый правильный завтрак- состоящий из сложных углеводов, они содержаться в яблоках, киви, капусте, ниочищенном рисе, хлебе. Обед должны составлять продукты, содержащие белки и углеводы. В основе обеденного меню должны быть мясо или рыба, а также овощи. Обращайте внимание на жирность мяса, так как лишние калории тоже ник чему. Поэтому отдавайте предпочтение мясу птицы, кролика, индейке, телятине...

Данный напиток обладает тонизирующим действием и рядом целебных свойств. Огромное количество витаминов и антиоксидантов благотворно сказывается на снабжении кислородом мозга. Употребление какао поможет вам восстановить силы после простудных заболеваний. В нём практически нет жиров, поэтому он, в отличие от шоколада и шоколоднаго напитка, не будет способствовать набору лишнего веса. Напиток какао, как правило, готовят с молоком, поэтому он очень калорийный и питательный...