Statum

Привет. Сегодня хочу затронуть тему тренировок в спорт-зале. Я думаю, каждый из нас сталкивался с тем, что уже достаточно долго занимается фитнесом, а прогресса все нет и нет. Предлагаю обратить внимание на несколько ключевых пунктов для решения этой проблемы. питание Да-да, питание будет первым в этом списке. Первым и самым важным. А все потому, что сколько бы вы усилий ни прилагали, как бы ни пытались разнообразить ваши тренировки, ничего не выйдет, если вы не будете правильно питаться. Существуют...

Привет. Сегодня поговорим о комплексах. Будем избавляться? Поехали. Разберем значение этого термина. Комплексы - это мысли, чувства , воспоминания, ведущие к формированию шаблонов в мышлении каждого отдельного человека. Бывают психологическими (касаются внутреннего мира) и физическими (физические особенности тела, соответственно). Большая часть комплексов закладывается в нас еще с самого детства, когда мы, будучи наивными и доверчивыми детьми, охотно верим всем утверждениям "взрослых". В детях, как правило, узнаются черты характера их родителей...