Найти в Дзене
Первое впечатление
Первое впечатление чрезвычайно важно. У Вас никогда не будет второго шанса создать второе первое впечатление. Человеку требуется несколько минут (секунд) чтобы повесить на человека определенный ярлык. Когда человек не создает никакого впечатления, то его никогда не будут воспринимать как интересного собеседника. Самая главная цель вызвать определенные эмоции у собеседника и в его памяти связать эти эмоции с Вами. Существует 4 эмоции которые надо вызвать у человека при первом взаимодействии с ним...
7 лет назад
Топ-5 советов, как похудеть к лету.
1) Период зимнего авитаминоза завершился. Организму необходимо восстановиться после "долгой спячки". Употребляйте, как можно больше витаминов. Если чувствуете, что из продуктов не можете получить нужного количества, то начните принимать поливитаминные комплексы. 2) Основа здоровья в любое время года - сон. Настройте режим сна, при этом он не должен быть продолжительностью более 7-8 часов. 3) Правильное употребление пищи. Разделите свое суточное меню на 5-6 порций, и принимайте их с периодичностью 2-3 часа...
7 лет назад