Найти в Дзене
Как сбросить 10 кг за 2 недели
Заявка на минус 10 кг за 2 недели выполнима, но потрудиться придется много. Дело только ограничением от вредных продуктов не обойдется. Нужно менять многие свои привычки, чтобы накопленный вес уходил быстрее. Что предпринять, чтобы похудеть на 10 кг за 2 недели: 1. Незадолго до приемов пищи (и натощак) выпивать стакан очищенной воды (минеральной, но не газированной). Если нет проблем с ЖКТ, то лучше выжать в стакан еще сок лимона. 2. Прием завтрака – обязательная часть режима питания. Благодаря утренней еде вы не будете ощущать жуткий голод в течение дня...
7 лет назад
Доказано, что эти привычки - путь к долголетию
Основные секреты долголетия. Ученые давно сформировали общее представление о правилах жизни после 80 лет. Наиболее бодрые и жизнерадостные люди, как правило, остаются в стороне от старческой потери слуха и когнитивных проблем. Пейте кофе. Привычка пить кофе разделила людей на два непримиримых лагеря. Половина жителей планеты преклоняется перед источником живительной силы и не мыслит своего утра без чашки бодрящего ароматного напитка, а другая половина считает его ничем иным, как опасным наркотиком...
7 лет назад
Число погибших в ТРЦ "Зимняя вишня"- Правда или обман?
На месте трагедии по-прежнему работают спасатели — им остается найти еще 16 человек. В общей сложности, найдены погибшими 64 человека, 13 остаются в больницах. Мы можем только предполагать кол-во погибших в ТРЦ "Зимняя вишня" Многие думают что погибших...
136 читали · 7 лет назад
Топ-10 советов для личной жизни
Для многих людей жизнь превращается в какой-то нескончаемый поток информации, который попросту «взрывает» мозг. Постоянная тревога и ощущение опасности, которая ждет впереди, беспокоит много людей. В такой ситуации необходимо успокоить свое сознание, разработать какой-то внутренний механизм, который позволит держать под контролем свои эмоции. Конечно, предугадать собственную реакцию на то или иное событие невозможно. Психологи пошли навстречу людям и выделили 10 полезных советов, как сделать свою жизнь счастливее...
7 лет назад