гражданин мира

Чтобы быстро и эффективно похудеть, необходима не только физическая нагрузка, но и включение в рацион продуктов-жиросжигателей. Добиваться результатов при их помощи придется дольше, но и результат будет лучше. Список продуктов-жиросжигателей достаточно широк: мёд, изюм, киви, ягоды смородины и малины, лук, репа, редис, лён и многие другие. По мнению диетологов, наиболее эффективны следующие: корица, имбирь, грейпфрут, авокадо, ананас, кефир, брокколи, чеснок, морская капуста и зеленый чай. Существуют продукты, которые лучше подходят для организма мужчины, а другие - для организма женщины...

Правильное питание — это целый образ жизни, образ мышления. Существуют определенные каноны, следуя которым вы сможете без проблем правильно питаться. Правило первое. Питьевой режим Вода очень важна для жизнедеятельности, ведь человеческий организм на 70% состоит из этой жидкости. Она участвует во всех процессах, проходящих в теле. Среднесуточная норма употребления воды 1,5 — 2 литра. Но все сугубо индивидуально, зависит от физической активности человека и многих других факторов. Выпивая стакан воды перед каждым приемом пищи, вы уменьшите аппетит и будете легко соблюдать суточную норму...

Русский бизнесмен создает первое внеземное государство. В 2016 году российский миллиардер Игорь Ашурбейли заявил о желании создать свое космическое королевство Асгардия. Асгардия стала первым государством, находящемся за пределами нашей планеты.  В ноябре прошлого года на орбиту земли был выведен 1 спутник Королевства, содержащий 512 гигабайт информации о гражданах внеземного государства. Всего гражданство приняли 260 тысяч человек (приняли только формально, ведь для этого достаточно лишь зарегистрироваться на официальном сайте Королевства)...