Найти в Дзене
Вот главный совет в похудении!
🍃1. Купите распылитель для масла  Для жарки мяса, рыбы, овощей или мучных изделий нужно гораздо меньше подсолнечного (оливкового) масла, чем мы льем на сковороду. Для того чтобы соблюдать необходимые пропорции, приобретите специальный распылитель для масла. Если вдруг не нашли такого прибора, наносите масло на поверхность сковороды широкой кисточкой. 🍃2. Учитесь жарить на бульоне Чтобы в жареном блюде было как можно меньше жира, лейте вместо масла бульон – 2–3 ложки. В нем содержится в разы меньше жира...
7 лет назад
Таким методом похудения худеют звезды!
Бодифлекс представляет собой специальный комплекс физических нагрузок, сочетающий упражнения со специальной методикой дыхания. Если спортсмен правильно дышит в процессе тренировки, он активно насыщает кислородом свой организм. В результате происходит расщепление жира, разглаживаются мелкие морщины, а кожа становится более подтянутой и упругой. Особенно популярен бодифлекс для живота, поскольку он позволяет женщинам после родов убрать лишний вес с талии и быстро вернуть утраченные формы. Содержание:...
7 лет назад
​​Мы начинаем КВН. Масляков и засветился в незаконных делах
Бессменный ведущий популярнейшей программы А.Масляков спалился. Старик мутил бабос, заключая сделки с собственной частной компанией от имени «Московского молодежного центра «Планета КВН», в котором числился директором. Ну, и плюсом подмутил под себя здание бывшего кинотеатра в Марьиной Роще...
7 лет назад
"Крышевание" по-русски
Рэкет – это слово, которое знал каждый человек в 90-е. Это то, что наводило ужас на всех коммерсов "лихого" времени. И, наконец, сами "рэкетиры" - это жёсткие чуваки, которые использовали для своих дел самые плохие методы. Сегодня для Вас рассказик о тех самых методах. Стоит сразу сказать, что несговорчивых бизнесменов ломали либо психологически, либо физически. Но, обо всем по порядку. Самый первый психологический ход - внешний вид бандосов и слухи, ходившие про них. "Торгаш" при виде лысых качков...
7 лет назад
Как перейти границу?
Проскакивали сообщения по этому поводу, но из них можно извлечь противоречивые понятия о границе: непреступная крепость вроде берлинской стены или эфемерная линия на карте с блокпостом на дороге. Объединяет эти описания одно - представление пересечения границы как небольшой полосы препятствия, за которой открывается рай земной Местные Хрен там втыкатели, граница это полоса земли не менее 80 километров в каждую сторону, поэтому в случае перехода сразу готовьтесь очень много идти, даже слишком много...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала