Твоя психология

"Ревнует-значит,любит"- звучит так же утопично, как и утверждение о том, что любящий Вас должен непременно Вас-бить, или всё Вам прощать. Корни этой мудрости- в народном прошлом, когда за любовь принимали-сильные эмоции и болезненное Эго. Так, женщина с синяком под глазом могла восприниматься чуть ли не счастливицей- вот какие эмоции она может вызвать у своего альфа-самца! Так, мужчина,уличённый в измене,наблюдая, как его женщина молча собирает свои вещи, скажет: "Значит,ты меня и не любила то никогда по-настоящему...

Если в вашем близком окружении появился интроверт- запасайтесь воздухом, пойдёт погружение.) Потому что интроверты не умеют "упрощать" и "не париться". Они- "парятся". И да. Они- сложные. Интроверты живут в своём мире,который может менять оттенки от ярко- розовых, до чёрно-белых. Он привлекателен,и всегда существует риск быть затянутым туда. Не факт,конечно,что интроверт Вас туда пустит-эти люди очень избирательны в общении, но если уж это случится... Никто другой не будет проявлять свою любовь к Вам, свою заботу о Вас, свою искреннюю заинтересованность Вами так, как интроверт...

Что значит- быть свободным? Вопрос философский, интересный. Кто-то скажет, что свободу могут дать только власть и деньги. Кто-то покинет социум, и в поиске свободы духа над материей уйдёт в монастырь. Кто-то переедет в эко-поселение. Для многих из нас быть свободным- это возможность куда-то перемещаться, передвигаться. Мы открываем безвизовый режим с другими странами,мы находим для себя удалённую работу, чтобы зарабатывать деньги из любой точки мира, мы покоряем Эверест, мы садимся в машину, заливаем полный бак и едем, куда глаза глядят...

В предыдущих статьях мы говорили о первых этапах переживания потери, а также о том, как помочь себе- справиться. Что же происходит с нами дальше, когда мы перестаём отрицать случившееся и разрешаем своей злости- быть? Наступает время союза "если" и частицы "бы". Психологи называют эту стадию- "торгом". Торг- это мысленное прокручивание ситуации задним числом с поиском альтернативных вариантов. "Если бы я повела себя по-другому". "Если бы я не разрешила ему лететь этим рейсом", "Если бы я спланировала...

Иногда, пока мы готовимся принять какое-то решение, взвешиваем все "за" и "против", проходит целая жизнь. И выходит так, что всю молодость человек проводит, мучаясь выбором "Как поступить, чтобы потом мне это хорошо откликнулось ",то есть- живёт будущим, а в старости- перебирает в памяти возможные варианты и сожалеет об упущенных возможностях, а значит-живёт в прошлом. Расслабьтесь. Прошлого уже нет. Будущего-пока тоже. Есть Вы, и есть- Ваш выбор. "Хороший" он, или "плохой"- знаете только Вы, потому что именно Вы- наделяете оценкой своё собственное решение...

В предыдущей статье, посвящённой теме переживания утраты, потери, мы говорили о первом этапе- отрицании. О том что отрицание- нормальная защитная реакция нашей психики на ненормальную ситуацию. Когда она ещё не готова принять удар. Так брошенная женщина успокаивает тебя тем что они с мужем просто поссорились. Так мужчина который узнал о неверности своей жены- продолжает вести себя как ни в чём не бывало. Внутренне сопротивляясь происходящему. Также мы говорили о том, как помочь себе- пережить этап отрицания и постепенно -принять действительнось...

Мне жаль,что Вам пришлось это пережить. Но, к сожалению, потери-это часть жизни. Жизнь циклична, потеря сменяется рождением, вода испаряется- но проливаются дожди, орошая Землю, Земля вращается вокруг солнца, и свет для нас неизбежно сменяется тьмой,а тьма-светом. Уход другого человека из нашей жизни,или из жизни в целом- смена времени года для нас. А для него- возвращение в тот этап,когда он ещё не родился,или не появился в нашей жизни... Тема потери, утраты, болезненна и близка,я думаю, каждому из нас...

Сложно заставить бабушку- быть бабушкой,если она этого не хочет. Сложно,да ещё и не экологично- скажут психологи. И будут совершенно правы, потому что "никто никому ничего не должен", да и ритм современный,и возможности , и потребности женщины- существенно видоизменились, и теперь,в большинстве своём, только в сказках- уютные бабушки пекут пирожки и пекутся сами-о здоровье своих внучат. А в реальности всё чаще бабушки выдерживают дистанцию между собой и молодой семьёй, занимаясь своей карьерой, фигурой и личной жизнью...

Причин,по которым между двумя появляется кто-то третий- много. А с другой стороны-всего одна. Во всяком случае, если Вы-женщина. Давайте представим процесс появления этого самого "третьего" образно. Есть пара, мужчина и женщина. Муж и жена. Они стоят рядом. Они стоят близко друг к другу. Они видят друг друга. Слышат. Чувствуют. Они смотрят в одном направлении. Между ними достаточно пространства, чтобы чувствовать себя-целостно по-отдельности. Но его не достаточно для того, чтобы между встал кто-то третий...

Так говорила синеглазая Даша,ученица средней школы, 3-В класса. Про себя,конечно. Ведь девятилетнему ребёнку очень сложно осмыслить свои чувства и озвучить их. Тем более- взрослому. Солнце стояло высоко над землёй, птицы радовались весеннему теплу, дети, как птицы, разлетелись по школьному двору,и весело щебетали, пока их учителя беседовали с обеспокоенными школьными оценками- родителями. -"Даша боится идти домой,боится свою маму, она сидит в классе и плачет"- наперебой сообщали родителям- одноклассники девочки...

Кто из нас не слышал этого: "Ещё раз- и ты у меня получишь!" Или : "Только попробуй!Ты об этом пожалеешь!!!"? Разве только те, кто никогда не пользовался общественным транспортом, не бывал в общественных местах, в парках,на детских площадках или в семейных кафе. Именно с помощью этих волшебных словосочетаний взрослые, чаще всего, воздействуют на своих детей. И, надо сказать, это действительно эффективный способ добиться от ребёнка послушания. Во всяком случае, временного. Потому что, как показал социальный эксперимент, угрозы действительно работают, до определённого времени...

На тротуаре лежит человек. Мимо него проходят люди. Сотни людей проходят мимо, не обращая на него никакого внимания. По инерции Вы тоже проходите мимо, с такими мыслями: "Почему именно я должен помогать в этой ситуации?"или "Скорее всего, кто-то уже вызвал скорую." И на первый взгляд может показаться что все люди,включая Вас- просто бездушные, несочувствующие особи рода человеческого. Но на самом деле это не так. Вы тоже проходите мимо, потому что здесь вступает в силу "Принцип социального доказательства", который описал когда-то Роберт Чалдини...