Скоро лето, а ты еще стесняешься своего тела? Специально для вас мы подобрали 5 самых эффективных упражнений для дома и улицы. Похудей к лету будь самой красивой на пляже! Прыжки на скакалке 20 минут занятия на скакалках сжигает 250 ккал Упражнение “планка” Подтягивает весь каркас мышц начинать стоит от 2 минут и совершенствоваться Упражнение “бурпи” Немножко кросфита, данное упражнение ускоряет...
Существенно множество красивых птиц котрые имеют различную окраску и варианты оперения. И сегодня мы подобрали для вас подборку этих птиц. 1 Павлин 2 Утка Мандаринка 3 Золотой фазан 4 Зимородок 5 Венценосный...