Лайфхак на любой вкус

Мы все привыкли к мысли, что одинокий человек – несчастливый человек. Поэтому всеми силами пытаемся проводить как можно больше времени с кем-то, лишь бы не оставаться одному. А ведь на самом деле у одиночества есть множество плюсов, о которых мы забываем. 1. Очищение Находясь среди людей, мы невольно становимся эдакой "губкой", которая впитывает любую информации вокруг неё, начиная с новостных репортажей и заканчивая рассказом соседа о прошедшем футбольном матче. Отстраняясь от информационного поля, мы избавляемся от накопившегося "мусора", словно проводим генеральную уборку...

Скоро лето, вы должны сиять! Но что, если за долгую и холодную зиму набрался нежеланный лишний вес? Следуйте трём простым правилам и вы поразите всех своей фигурой! 1. Следите за питанием Большинство людей совершенно не обращают внимание на то, что едят. То здесь булочкой перекусят, то там пироженку съедят. Отсюда и идут лишние кило. :( Откажитесь от сладкой газировки (да и вообще постарайтесь сладкое ограничить), разбавьте ваш рацион овощами и фруктами. Это миф, что полезно = невкусно. Убедитесь сами! ;) 2...