Дневник родителей

Для того, чтобы чувствовать себя легко и нестесненно, следует правильно одеваться. Сшейте нарядное свободное платье или легкий и теплый сарафан с несколькими удобными блузами. Обеспечьте для продолжительных прогулок удобную обувь на низком каблуке...

У Вас может исчезнуть аппетит,появиться подташнивание, воспринимайте это спокойно, такое состояние часто бывает в начале беременности. Если же чувство тошноты становится слишком тягостным или по нескольку раз в день появляется рвота, обратитесь в женскую консультацию. Может быть и наоборот значительное повышение аппетита. При этом не следует резко ограничивать себя в питании, но не нужно и переедать. Питание должно быть рациональным, то есть по количеству и качеству достаточным как для вас, так и для растущего плода...

Важнейшие рекомендации беременной женщине.