Прокрастинация. Как победить?
Представьте: вам дали задание. Может, на работе - подготовить отчёт, может, в школе - доклад про древнюю Грецию. Не важно. Вы приходите домой, думаете: сейчас немного отдохну и сяду за работу. Вы ложитесь на диван, достаёте телефон и… теряете 2-3 часа своей жизни за просмотром видео на YouTube. Узнали себя? Тогда вы страдаете, как это модно сейчас называть, прокрастинацией. Этот, якобы медицинский термин, означает “болезнь”, из-за которой люди не делают действительно важные дела, отвлекаясь на множество мелких - от просмотра ленты новостей, до “Игры Престолов”...