Польза и вред

Самой древней ягодой, известной людям, считается виноград. Упоминания о ней можно встретить даже в Библии. И даже сейчас, вероятно, у многих на даче растет не один сорт винограда. Созревает виноград ближе к осени и в сентябре все прилавки завалены сочными спелыми гроздями синего, белого и розового винограда. Но, прежде чем полакомится сладкими плодами, следует знать немного о противопоказаниях при употреблении винограда. Спелые ягоды винограда можно есть как в сыром виде, так и в сушеном, делать сок, компот или вино, добавлять в салаты и десерты...

Кефир – это кисломолочный продукт, который способен оказывать неблагоприятное воздействие на людей с повышенной кислотностью желудка. Кефир также не могут употреблять люди, которые страдают панкреатитом и язвенной болезнью. Не рекомендуется принимать кефир, если у человека диарея или вздутие живота. Если у вас наблюдаются эти симптомы, то нужно обратиться к врачу и уж тем более не стараться лечить это кефиром. Врачи не рекомендуют давать детям до 8-9 месяцев кефир. Лучше всего не спешить давать малышу этот напиток, потому что он плохо усваивается организмом малышей...

Кофе – без сомнения, один из самых популярных напитков современности. И вместе с тем, он наиболее часто становится причиной споров относительно вреда и пользы для организма человека. Диетологи выделяют как плюсы, так и очевидные минусы употребления душистого напитка. Кроме того, многим людям он попросту противопоказан. Группа риска Поскольку кофе является тонизирующим напитком, его не следует пить детям до 10-12 лет, чтобы избежать перевозбуждения. По этой же причине он противопоказан людям с любыми нервными расстройствами...

Многие дети и взрослые любят полакомиться чипсами. Школьники с удовольствием будут употреблять чипсы на завтрак, обед и ужин, если это им разрешат родители. Но встает такой вопрос: а безопасны ли они для здоровья растущего организма и для взрослых? Вред чипсов беспокоит многих родителей. Диетологи приходят к выводу, что пользы от чипсов нет никакой, а калорийность у данного продукта просто зашкаливает. Чипсы готовят в большом количестве подсолнечного рафинированного масла с добавлением различных вкусовых добавок...