Ваше здоровье

Время летит семимильными шагами. Часы складываются сутки, сутки в недели, недели в месяцы, а месяцы в года. Постепенно организм становится старым и все подвержены процессу старения. Этот процесс невозможно избежать, но можно замедлить. Следует работать над собой. Необходимо проснуться, посмотреть в окно, улыбнуться, заняться физическими упражнениями. Телевизор можно посмотреть в любое время, а рекомендуется размяться. Вместо общественного транспорта лучше прогуляться пешком. Необходимо любить жизнь, быть оптимистичным и просто выполнять легкие условия...

Самым эффективным из доступных медицинских методов по предотвращению гриппа и является вакцинация (прививка). Вакцина действует за счет стимулирования иммунитета. Иммунные клетки организма проявляют активность против гриппа, однако им требуется время на распознавание вируса. Тот, в свою очередь, уже успевает распространиться и размножиться в организме. В итоге, на борьбу с вирусом уходит больше времени, что значительно ослабляет организм. Иммунной системой сохраняется информация об инфекционном агенте, вызвавшем болезнь...