Lamberg

Да, я могу смело утверждать, что речь в данной статье пойдёт о самой удобной, эффективной и здоровой диете, которая позволит вам добиться желаемого результата при этом не навредив своему здоровью. Ваши знакомые будут лишь удивляться, видя как вы быстро теряете вес. Если это, конечно, вам необходимо. Эта диета простая, я уверена многие слышали о ней и не раз, но все почему-то считают её неэффективной, предпочитая сидеть на изнуряющем организм голодании. Однако я могу привести вам личный опыт, как весомый аргумент...

Многие из нас сталкиваются с проблемой слабых ногтей. Они ломаются, слоятся, плохо отрастают, а ведь нам хочется длинные красивые ухоженные ногти, которыми будут восхищаться окружающие. Но добиться такого результата порою очень сложно. Данная статья расскажет вам о 4 способах, которые помогут вашим ноготочкам стать идеальными. 1. Необходимо ежедневно делать ванночки. Налить тёплой водички, добавить чайную ложку соли и пару капель йода. Ногти необходимо держать в такой ванночке 10–15 минут. Это укрепляет ногти и избавляет из от расслоения...

Уверена, вы часто видели на упаковках косметических средств, что в их состав входит глина голубая, белая, чёрная и т.д. Но мало кто знает о предназначении той или иной глины. Эта статья вам поможет понять какая глина подходит именно вам и смело покупать средства, в состав которых она входит. 1. Белая глина подходит для жирной кожи, подсушивая её. Также она сужает поры и улучшает антибактерицидные свойства косметики, поглощает токсины и борется с воспалениями. 2. Розовая глина является самой щадящей и идеально подходит для чувствительной зрелой кожи...

Я – обладательница жирной кожи и знаю, как много проблем с ней возникает. Жирный блеск, прыщи, неприятное ощущение и многое другое, что мешает нам просто наслаждаться жизнью и своей красотой. Поэтому я решила помочь вам в борьбе с данной проблемой. Это, конечно, не строгие правила ухода, а лишь мой личный опыт. Важно подобрать подходящий гель для умывания. Обязательно для жирной или смешанной кожи. Желательно выбирать проверенные средства, не экспериментируйте со своим лицом. Я использую косметические средства марки Organic kitchen...

Данная проблема возникает у большинства подростков, а то и у взрослых людей. И каждый из нас ломает голову, как избавиться от прыщика, выскочившего в самый неподходящий момент. Хочу поделиться с вами самими эффективными способами борьбы с прыщами на основании моего личного опыта. Способ 1. Йод. Очень дешёво и эффективно, но не очень удобно. Йодом можно воспользоваться только на ночь, если вы, конечно, не хотите выходить на улицу с лицом в горошек. В течение пары-тройки дней прыщ засохнет и исчезнет с вашего лица навсегда...

Красота начинается с улыбки. А улыбка со здоровых зубов. Однако многие из моих знакомых имеют комплексы, связанные с зубами, многие стесняются своих зубов. Кроме того, тратят огромные деньги на их лечение. А причина этого проста – кариес, который появляется в связи с неправильным уходом за полостью рта. Да, именно. Вы плохо чистите зубки! Поэтому на них остаётся налёт, являющийся прекрасной средой для размножения бактерий! Давайте разберёмся, что вы делаете не так или не делаете вовсе. Шаг 1. Время чистки зубов не должно быть меньше двух минут. Это очень важно, но мало кто следит за этим. Это...