заметки несбывшейся пенсионерки

Наш дом сдан в эксплуатацию ещё в середине прошлого века, имеет толстые шлакоблочные оштукатуренные с обеих сторон стены, деревянные перекрытия и деревянную же лестницу с точёными на станке крашеными балясинами. Целый городок из таких малоэтажек был выстроен для работников одного из крупных машиностроительных предприятий города. Этажные площадки достаточно широкие, и некоторые предприимчивые жильцы устанавливают тут немудрёные неподъёмные конструкции в виде сундуков и ящиков. В одной из квартир...

Хочу описать сценку, увиденную мною однажды на начинающей промерзать центральной улице одной из деревень недалеко от Урала. Начало октября. Широкая улица, а точнее, направление, потому что асфальт здесь не прокладывали никогда, была щедро всхолмлена колёсами мощной сельскохозяйственной техники. Можно понять сердобольную мать тракториста, приезжающего домой на своём коне обедать и ужинать, а утром опять в поле. И соседи трудятся на подобных транспортных средствах. Перейти улицу в период межсезонья дело рискованное...

Недавно ко мне в гости на пару бокалов чая со свежими ягодами заглянула бывшая коллега. Тоже несостоявшаяся пенсионерка, так как все женщины нашей страны молодеют с каждым годом. В очередной раз поведала о своих разъехавшихся детях, о пьющем супруге, о планах трат весьма скромной зарплаты. В общем, как всегда. И опять Татьяна упомянула про маму. Ей восемьдесят четвёртый год, вдовствует много лет в частном домике, копается в огороде, помогает дочери как может. Можно просто порадоваться за женщину в таком возрасте просто потому, что она жива, в здравом уме и послушном теле...

Никуда не деться от смены дат в календаре, время неподкупно и неостановимо. И вместе с годами приходят недуги, закладываемые в далёкой теперь светлой поре с чудесным названием- молодость. И если со временем бороться бесполезно, то с заболеваниями можно и нужно активно повоевать, ведь арена битвы - наш единственный, любимый и неповторимый, незаменимый, выданный раз и навсегда при рождении, - организм. И чтобы из состояния "некоторые проблемы со здоровьем" не слишком быстро перейти в состояние "болезни - образ жизни", или вообще миновать эту фазу...

В нашем городе есть мини-микрорайон ведомственных домов при одном весьма заметном учебном заведении. Здесь живёт цвет интеллигенции, дающий в этом заведении детям не только основы, но и более глубокие знания отдельных предметов. На территории курить нельзя, поэтому любители подымить уходят долой с глаз учащихся. Что же случается, когда преподаватели возвращаются в свои уютные гнёздышки? Налёт культуры вмиг слетает, и всё становится можно. Под окнами растут Монбланы окурков, за пределы квартир...

Недавно мой двоюродный брат попал с инсультом в больницу. Хорошо, что обошлось без серьёзных последствий, он ходит без сторонней помощи, только речь затруднена. Ему самому непривычно. Он всё время активно трудился, крутился на нескольких работах сразу. А сейчас, на пенсии, стал чаще болеть, и уже "скорая" хорошо знает их адрес. Несомненно, сказались какие-то недочёты в питании, стрессы и экология. И всезнающая статистика утвержает, что даже молодым знакома гипертензия. Потому что работа в офисах, пища с глутаматом, запоры и ещё множество причин способствуют этому недугу...

Трудно рано вставать и при этом чувствовать себя бодро? Неважно, какой возраст стоит в паспорте. Утро - это время, когда работающие завидуют безработным. Вспомните водителей общественного транспорта, которые встают ещё раньше, добираются на служебном транспорте до своих автопарков, проходят, зевающие, медосмотр и идут к своим "коням", чтобы их обиходить, выявить недочёты, успеть по возможности их исправить и прогреть моторы для успешной работы. Когда вы ещё досматриваете последние сны, они уже на ногах...

Как утром бывает неохота вставать! Куда-то идти, ехать, пробираться в общественном транспорте, испытывая далеко не дружеские прикосновения чужих локтей, сумок, ранцев, баулов, стоя на одной ноге и, возможно, не всегда на своей. И что за притча такая - всем одновременно надо попасть в один автобус! Но давайте начнём утро с блаженных потягиваний и, хотя биологические часы совершенно не совпадают со звонком будильника, попробуем всё же уделить своему самочувствию четыре минуты. Запомните, что делать надо по тридцать движений, ритм примерно секунда на движение, упражнений всего восемь...

Наш небольшой провинциальный город в последнее время достаточно успешно прирастает окраинными микрорайонами. Благоустроенное жильё может получить семья, внеся некоторую сумму в банк, а потом, уже новосёлами, выплачивая остаток этому банку. Строится жильё также для семей, имеющих различные льготы. Такие ячейки общества называют социально незащищёнными. И жильё получают в порядке очереди, как в старые советские времена. Наша небольшая семья относится ко второй категории. И достаточно недавно, отстояв...

Как много бывает парадоксального в текущих событиях подчас. И восхитительно, если человек имеет позитивный взгляд на такие вещи. Сломался автомобиль - прекрасно, будет повод пройтись пешком или получить заряд бодрости от соседского локтя в общественном транспорте. Обветшал донельзя любимый предмет - значит, скоро появится новый. А после крепкой ссоры с близким не поливайте его грязью, а поблагодарите, что он был в вашей жизни, и пожелайте ему всего наилучшего. Или парадокс интернета: он соединяет далеко живущих, зато разъединяет близких людей...

Как часто слышно ворчание, мол, наши предки так всю жизнь делали, и ничего, прожили столько-то лет, войну выиграли, и нас воспитали. Не забывайте, что раньше у человека был настрой - не жаловаться, вставай и иди создавай материальные ценности, строй коммунизм. Для отдыха были курорты и профилактории, на предприятиях проводили регулярные медицинские осмотры. Но некоторые принципы для дальнейшей нынешней улучшенной жизни мы можем применить самостоятельно. Посмотрите на то, чем вы заняты, например, после трапезы...

Вы смотрели сверхпопулярный сериал "Доктор Хаус"? Помните самый первый сюжет? Вот об этой теме сейчас немного подумаем. Дело в том, что у нас на каждом шагу нет таких Хаусов, не такие возможности имеет периферийная поликлиника. На ваши рассказы о недомоганиях и необходимость поразмышлять у загруженного доктора просто нет времени. Мало этого, с шестидесятых годов из программ медицинских учебных заведений практически исключена дисциплина по изучению паразитов. "Фу, какая гадость!" - поморщитесь вы, "этого точно со мной не будет...