Стань звездой этим летом!
Сейчас самое актуальное время начать готовить своё тело к лету. Вечные вопросы - с чего начать, что есть, что нет, каким спортом заниматься и куча всяких мыслей в голове. Начинать всегда сложно, будь то похудение или новая работа. Но мой совет - придумать себе сильную мотивацию и тогда первые дни по совершенствованию себя дадутся намного легче. Первые результаты не заставят себя долго ждать и процесс похудения превратится в радость, получаемую от вида новой себя. В снижении веса основную роль играет еда...