Полезно для мозга

Время чтения - 1.5 минуты Изучая вопросы самооценки, на русской литературе не нашел ничего интересного или что-то, что привлекало бы внимание, из зарубежных всем рекомендую “6 столпов самооценки” Натаниэль Бранден. В этой статье я широкими мазками объясню на чем основывается и из чего складывается самооценка человека. 1. Умение справляться с трудностями 2. Самоуважение Некоторые люди думают, что если я разберусь со своей самооценкой, то жизнь пойдет, как по маслу и все будет классно. Будут только классные отношения, только классные люди будут окружать, только классные ситуация...

Я получил много отличных отзывов о том, что информация крайне полезна и просьб, продолжать еще. Мне приятно, что даю реальную ценность. Итак, третья логическая ошибка. Погнали. Время чтения - 3 минуты [Выборка] Представьте себе ситуацию. 10 детей в комнате (классе и т.п. неважно). Этим десятью детям дали задание - решить пример. Из них 9 детей решило, 1 не решил. Какой вывод может сделать о себе 1 ребенок? Он может подумать, что он глупый, с ним что-то не так. Но, мы же можем увеличить выборку...

Время чтения - 2 минуты В предыдущем посте я рассказал о первой из трех логических ошибках, которые влияют на мнение человека о себе и, соответственно на самооценку. Без долгих вступлений, расскажу о второй. Кому нравится - поддержите лайком, буду благодарен. Для меня в три года могло быть опасным выйти на улицу, потому что я был маленьким и меня могла покусать собака, которая больше меня. Сейчас, когда мне 29 лет эта ситуация уже менее опасна. Я не скрываю о том, что и сейчас я могу встретить опасное животное на улице, но оно уже будет не таким опасным для меня, как в три года...

Время чтения - 2 минуты В последнее время я изучаю вопросы самооценки людей. Если не вдаваться в академические термины, то я дам свое определение самооценки. Самооценка - это самостоятельное определение достоинств и качеств собственной личности, в которую также входит определение, кем человек является и чего он в жизни достоин. Из этих слов уже становится понятным, что люди нуждаются в здоровой самооценке, как в чистом воздухе и, что от того, как мы себя оцениваем, зависит много свершений и результативность наших действий...