САМЫЕ эффективные ДИЕТЫ

Как худеют модели? Самая эффективная диета! Минус 3-5 кг за 3 дня!

Грейпфрутовая диета. Как я похудела на 7кг за неделю, фото "до" и "после" Всем привет! Меня зовут Алина и вот вам моя история маленькой победы над собой! Я не люблю слишком жестокие диеты, которые сильно ограничивают в потреблении еды. В таких случаях я очень быстро срываюсь, НО как говорила еще моя бабушка: "Цитрусы - самые лучшие помощники в борьбе с лишним весом! Девочки, на этой диете даже не нужно сильно напрягаться морально и заставлять себя думать о чем то другом кроме еды! Будьте аккуратны,...