Найти в Дзене
Просто признать процесс, это понятно, но как дальше то менять привычку себя осуждать и в конце концов принять себя такой, какая я есть
? Я писала о том, что ком в горле — не слабость. Это голос той части меня, которая годами ждала разрешения просто быть . Давайте сегодня разберем,а почему вообще важно любить себя? Я долго думала, что это просто модный эзотерический штамп. «Полюби себя — и всё наладится». Звучит красиво, но как это сделать, если внутри пустота❗️❗️❗️❗️ А потом я поняла. Любовь к себе — это не нарциссизм и не эгоизм. Это базовая опора. Это та платформа, на которой строится всё остальное: — способность выбирать...
18 часов назад
Этот пост — о той редкой парфюмерной влюбленности, когда аромат попадает не просто в настроение, а в самое сердце, и дышать хочется только
им. Я влюбилась. 🤦‍♀️ И мне не стыдно признаться.💃 Это случилось внезапно. Без предупреждения. Я просто нажала на распылитель — и всё.🧴 Я даже не ожидала. Думала, ну еще один сладкий аромат, красивая упаковка, приятный флакон. Таких много. Пройду мимо, как проходила мимо сотен других. Но он не дал мне пройти. Первая нота — мандарин.🍊 Не тот плоский, конфетный, а живой — с веткой, с листьями, с той самой цедрой, которую хочется тереть пальцами, чтобы руки пахли солнцем. Мускатный орех добавил тепла, пряности, какого-то уютного, рождественского настроения посреди обычного дня...
2 дня назад
🎁Подарить парфюм – это как подарить атмосферу, настроение, стиль
В последние годы даже самые консервативные мужчины пересмотрели роль парфюма в своем образе. Ведь аромат – это не только запах, но и способ подчеркнуть свою индивидуальность. Поэтому хороший парфюм в качестве подарка всегда будет отличным решением. Остается определиться с выбором. ▪️Demi-Lune Terra - воплощение силы и красоты природы, вдохновленное неповторимой энергией земли. Demi-Lune Terra олицетворение мужественности, стойкости и харизмы. Мужчина в этом аромате - защитник и джентльмен, герой...
3 дня назад
Алхимик: аромат внутренней лаборатории, где рождаются ваши прозрения
Мы проделали с вами глубокий путь. Давайте оглянемся назад, прежде чем шагнуть в самое сокровенное. В первом посте мы говорили о том, что аромат — это послание миру. Мы поняли: чтобы найти «свой» парфюм, нужно сначала понять своего внутреннего героя. Во втором посте мы разложили карту территории — 4 стихии, которые помогают увидеть ландшафт своей личности: Земля, Воздух, Огонь и Вода. Дальше мы встретили трёх героинь: Амазонку (Огонь + Земля) — воительницу, строящую границы из кожи и кедра. Хранительницу Очага (Земля + Вода) — ту, чья сила в уюте, принятии и безусловной поддержке...
4 дня назад
Я не могла сказать себе «я тебя люблю
». Горло перехватывало, и я просто рыдала. Это было задание на одном из тренингов по работе с самооценкой. Подойти к зеркалу, посмотреть себе в глаза и сказать: «Я люблю тебя. Я принимаю тебя такой, какая ты есть». Я стояла перед своим отражением, открывала рот… и не могла выдавить ни звука. Вместо слов — ком в горле, вместо принятия — слёзы, которые текли и текли, а я даже не понимала, откуда столько боли. Это длилось не минуту. Не пять. Я рыдала так, будто хоронила кого-то очень близкого...
1 неделю назад
Опубликовано фото
1 неделю назад
Этот парфюм — это не про «понравиться» и даже не про «соблазнить
». Это про вернуться. Вернуться в своё тело, в своё утро, в своё право дышать так, как тебе нужно. Это аромат-медитация, аромат-граница, аромат-возвращение. Моя новая любовь, которая начинались с "ФУ, дешевый освежитель" Nuage Neroli — это эмоциональная детоксикация. Распыляешь аромат и встаешь в его облако и словно попадаешь под утренний контрастный душ: сначала шок, холод, почти сопротивление, а затем — кристальная ясность, бодрость и чувство обновления. Он смывает: ❗️чужие голоса в голове; ❗️накопленную за день тревожность; ❗️«липкие» эмоции, оставленные людьми и обстоятельствами...
1 неделю назад
Я полюбила его не с первого вдоха
Честно!!! При первой встрече я поморщилась. Он ворвался резко, нахально, без приглашения. Цитрусы — да, но не те благородные итальянские сады, что я рисовала в воображении, а что-то колючее, синтетическое, почти агрессивное. «Дешевый освежитель воздуха», — подумала я и убрала блоттер подальше. Я не поняла его. Он не дал себя понять. Прошло время. Флакон стоял на полке, молчал, ждал. А я проходила мимо, иногда машинально встряхивала, но не решалась открыть. Была уверена: мы не совпадем. Слишком громкий...
1 неделю назад
История одной утренней тревоги, маминого давления и волшебства, которое всегда под рукой
Вчера утром мама вошла в столовую и тихим голосом, каким говорят, когда не хотят пугать: «Голова кружится, сил нет... Давление, наверное». Цифры на тонометре подтвердили — непривычно низко. В такие моменты мир сужается до размеров комнаты, а в голове проносится лихорадочный список: «Врач, таблетки, скорую?» Но я знала, что мама уже приняла своё обычное лекарство. Организм просто капитулировал перед неделей стресса, бессонницей и этой вечной, съёживающей плечи усталостью. И тогда я вспомнила старую мудрость: когда тело кричит, его нужно сначала выслушать, а не заглушить...
1 неделю назад
История одной утренней тревоги, маминого давления и волшебства, которое всегда под рукой
Вчера утром мама вышла в столовую и тихим голосом, каким говорят, когда не хотят пугать: «Голова кружится, сил нет... Давление, наверное». Цифры на тонометре подтвердили — непривычно низко. В такие моменты мир сужается до размеров комнаты, а в голове проносится лихорадочный список: «Врач, таблетки, скорую?» Но я знала, что мама уже приняла своё обычное лекарство. Организм просто капитулировал перед неделей стресса, бессонницей и этой вечной, съёживающей плечи усталостью. И тогда я вспомнила старую мудрость: когда тело кричит, его нужно сначала выслушать, а не заглушить...
1 неделю назад
Устали держать удар? Пора обнять себя
Начните с аромата. Иногда поддержка приходит не извне, а изнутри. Тихо. Незаметно. Без слов. Это момент, когда вы вдруг чувствуете: «Я держусь. Я здесь. Со мной все хорошо». Если сегодня внутри есть неуверенность или легкое напряжение — попробуйте не бороться с этим. Просто отметьте: «Да, это есть». И вместо того чтобы требовать от себя немедленной силы, окажите себе первую внутреннюю помощь — тихую церемонию внимания к себе. Наш ум часто живет в прошлом или будущем. А тело — всегда в настоящем...
1 неделю назад
Что, если я скажу вам, что можно найти аромат, который пахнет не «как все соблазнительницы», а как потаённая мысль, которую вы боитесь
❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ Что, если я скажу вам, что можно найти аромат, который пахнет не «как все соблазнительницы», а как потаённая мысль, которую вы боитесь подумать? Как ваша личная, никому не известная, сила? Такой аромат не ищут в магазине методом тыка. Его расшифровывают в диалоге с душой. И так, сегодня Сирена: аромат вашей тайной чувственности. Мы уже исследовали путь от Послания миру до определения своей Природной стихии Мы примеряли доспехи Амазонки и погружались в уют Хранительницы Очага...
2 недели назад