Витамины, БАДы и прочие "звери"...как в этом всем разобраться и выбрать лучшее?
Существует очень много компаний, которые занимаются производством витаминов, биологически активных добавок и подобной продукции. Когда-то несколько лет назад (где-то лет 8-9 назад) я начала очень активно интересоваться тематикой здоровья, это произошло поскольку была необходимость. До того, как я начала разбираться детальнее в теме здоровья, я покупала разные витамины, ориентируясь на разные источники: рекламу, статьи в журналах, интернет-сайтах, каких-то выдержках, в общем, информацию я не искала целенаправленно и, скорее, это были хаотичные, вырванные куски...