Дневник Крамаренко

Здесь вы найдете еще больше интересной и полезной информации https://vk.com/dnevnik_kramarenko https://www.youtube.com/channel/UCJmodAkAswQimN9q3VyJadgview_as=subscriber https://t.me/dnevnik_kramarenko/71 Как начать бегать? Если вы хотите это сделать) Можно начать танцевать, делать табаку для начала подойдет любое кардио Их много, можно без проблем подобрать Но сейчас я про бег)) "Всё в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота...

Здесь вы найдете еще больше интересной и полезной информации https://vk.com/dnevnik_kramarenko https://www.youtube.com/channel/UCJmodAkAswQimN9q3VyJadgview_as=subscriber https://t.me/dnevnik_kramarenko/71 Бывают разного рода манипуляции И зачастую они вызывают в голове негативные эмоции давайте разберемся варианты манипуляций со знаком минус. Причем, с виду они могут быть совершенно безобидны и даже близко не иметь отношения к попытке влияния на другого человека. Это просто может быть случайное, а незамеченное действие Повлиять на человека можно даже просто намекнув ему на что-то...

Здесь вы найдете еще больше интересной и полезной информации https://vk.com/dnevnik_kramarenko https://www.youtube.com/channel/UCJmodAkAswQimN9q3VyJadgview_as=subscriber https://t.me/dnevnik_kramarenko/71 Нет заменителям!) все же - Солнце Воздух и Вода - наши лучшие друзья)) Дружите с природой, мыслите позитивно! Человек и природа - единая система Мы сами себя программируем зачастую на долгие годы счастливой жизни или на самоуничтожение Раз за разом появляются новые исследования Такие как: Ученые признали бесполезными пищевые добавки с витамином Д...

Здесь вы найдете еще больше интересной и полезной информации https://vk.com/dnevnik_kramarenko https://www.youtube.com/channel/UCJmodAkAswQimN9q3VyJadgview_as=subscriber https://t.me/dnevnik_kramarenko/71 Нужно вставать раньше!! Важно!!!) Вечером тебя все отвлекают Ты себя гнобишь, что Ты лентяй и не делаешь ничего и не успеваешь. И вечером ничего не хочешь И проводишь время не продуктивно Солнце село - энергии нет Итог - Не продуктивный день А Утро 4:30 - все спят. Идеально!!! А ты бодро выполняешь...

Здесь вы найдете еще больше интересной и полезной информации https://vk.com/dnevnik_kramarenko https://www.youtube.com/channel/UCJmodAkAswQimN9q3VyJadgview_as=subscriber https://t.me/dnevnik_kramarenko/71 Как избавиться от вздутий? Если вы не хотите утром чувствовать себя надутым шариком — откажитесь от соли хотя бы за ужином» Кери Ганс (Keri Gans), известный американский диетолог, докладчик на тему здорового питания и автор книги Small Change Diet, так же написал много о соли Излишки соли задерживают воду в организме, приводят ко вздутию живота и отёкам ног...