ЛЕСТНИЦА ВВЕРХ

Нередко бывает так, что собирается компания друзей, и никто не знает, что дальше-то делать. В итоге очередной вечер проходит, как и все остальные — за разговорами на избитые темы. А можно взять и сломать систему! Предлагаем вам поиграть в "настолки". Это вовсе не "забава для малышей". Есть игры, погрузившись в которые, не хочется возвращаться в скучный реальный мир. Имаджинаруим Шикарная игра на ассоциации. Суть проста до безобразия: необходимо придумывать ассоциации к карточкам из коробки. Конечно,...

Человеку свойственно ошибаться. Каждая оплошность — это шанс стать лучше, если сделать правильные выводы. Но, к сожалению, далеко не все ошибки можно осознать сразу. Иногда на это требуются годы. Менять что-то в своей жизни никогда не поздно, однако стоит все-таки учитывать и опыт других, чтобы не наступать на свои «грабли». Совершение этих ошибок практически неизбежно, они в той или иной степени свойственны людям всех возрастов, особенно молодым. Чтобы не ждать годы, пока придет осознание, рекомендуем прямо сейчас кое-что переосмыслить...

Конечно, периодически ругаются все. Но если вы чувствуете, что становитесь участником или зачинщиком конфликта слишком часто, нужно что-то делать. Это как снежный ком, постепенно можно начать настоящую баталию из-за не вымытой чашки или фантика о конфеты, оставленного на столе. Что бы ни было причиной ссоры, никогда не произносите следующие фразы. «Говорила мне мама!» Во-первых, эта фраза говорит о том, что вы обсуждаете человека за его спиной. Во-вторых, заставляете переносить злость на маму, а она к ссоре не имеет никакого отношения...

А что вообще означает быть умным? Однозначных критериев, с которыми бы согласились все ученые мира без исключения, разумеется, не существует. Конечно, есть тест IQ, который считается одним из главных показателей. Но в последнее время ведется больше разговоров о том, что этот тест показывает, насколько человек умеет решать головоломки и мыслит нестандартно. Однако он никак не позволяет оценить, насколько человек склонен раскрыть свой потенциал, повлияют ли на него эмоциональные факторы и т. д. Психолог...

Человек — венец природы! Так ли это на самом деле? В целом, да. Однако, ощущая себя высшей ступенью эволюции, мы о многом забываем, в результате чего ощущаем себя порой несчастными. Братья наши меньшие не только способны дарить позитив. В некотором смысле они отличные "учителя". Вот чему у них стоило бы поучиться: У собак — радоваться жизни Что нужно псу для счастья? Еда и любимый хозяин. Это ведь так мало, и в то же время много. Чтобы человеку ощущать себя счастливым, порой тоже достаточно всего лишь удовлетворить базовые потребности и ощутить рядом плечо близкого человека...

Иногда очень важно услышать или прочитать важную мысль именно в нужное время. У каждого человека бывают ситуации, когда опускаются руки, ничего не хочется делать и кажется, что жизнь с бешеной скоростью летит под откос. В такие моменты важно помнить, что неудачи случаются у каждого...

Не важно, какую цель вы перед собой ставите: получить повышение, бросить курить или найти любовь. Это правило работает всегда на 100%. Добиваться поставленной цели всегда очень тяжело. Путь долгий и тернистый, кроме того, тут и там появляются соблазны. В особо трудные моменты начинают одолевать мысли: "А зачем мне это нужно?". И достаточно лишь чуть-чуть отклониться от курса, как вы уже с бешеной скоростью катитесь прямиков к началу пути. И в этом кроется основная ошибка. Нам кажется, что если выполнить поставленную задачу не на 100, а на 99%, ничего не поменяется...

За обычный рабочий день можно успевать намного больше, чем кажется. Для этого необходимо не только правильно распределять время, но и придерживаться некоторых других рекомендаций. Создайте благоприятную атмосферу для работы Обстановка напрямую влияет на продуктивность. Беспорядок, отсутствие свежего воздуха, недостаток света и т. д. невозможно игнорировать, кто бы что ни говорил. Сначала избавьтесь от всего, что мешает сосредоточиться. После этого подумайте о том, что (или кто) вас вдохновляет и побуждает работать...

Стресс — пожизненный спутник буквально каждого взрослого человека. Вокруг слишком много факторов, выбивающих нас из привычной колеи. Избежать стресса практически невозможно, однако с ним необходимо уметь справляться. Снизьте количество потребляемого кофе А также других напитков, содержащих кофеин. Это вещество способствует большей раздражительности. Замените кофе на соки, морсы, какао в конце-концов. Не будьте "Юлием Цезарем" Возможно, проблема кроется в том, что вы взяли на себя слишком много обязанностей?...

Если вам встретился человек с весьма ограниченным мышлением, необходимо с ним правильно выстраивать диалог, иначе имеется огромный шанс испортить себе настроение и в результате ни к чему не прийти. Будьте готовы к агрессии в свой адрес Собеседник с узким мышлением склонен практически в любых словах искать проявление неуважения к себе, критику убеждений, пренебрежение и т. д. Общаясь с таким человеком, расслабиться получится едва ли. Необходимо оставаться начеку, чтобы агрессия не застала вас врасплох и не спровоцировала на ответ в такой же манере...

Мы иногда думаем, что нам не хватает лишнего часа в сутках или еще одного дня в неделе, и вот тогда бы все успелось. Но на самом деле времени достаточно, проблема кроется лишь в его неэффективном распределении. Выработайте правильные привычки Откладывать важные дела на потом, тратить уйму времени, листая ленту в Instagram, и т.д. — это не только "временные ловушки", но и привычки, выработанные за продолжительное время. Поэтому так сложно взять и сразу отказаться от выполнения дел, которые мешают успевать больше...

Хронически не высыпаться, не соблюдать режим Если вы приучите свой организм засыпать и просыпаться приблизительно в одно и то же время, сможете значительно повысить свою продуктивность и не чувствовать вялость по утрам. Про хронические недосыпы и говорить не стоит, ведь усталость имеет свойство накапливаться. Пить много кофе Пьете очередную чашечку, но так и не ощущаете желанную бодрость? Все верно. Организм уже привык к кофеину и не реагирует на него. Много пить кофе вредно из-за содержащихся в нем не самых полезных компонентов: того же кофеина, кофестола и т...