Доктор советует

Когда мы становимся старше, размер и сила наших мышц постепенно ухудшаются. Это может повлиять на способность выполнять повседневные действия: встать со стула, подниматься по лестнице или нести продукты. Для некоторых людей истощение мышц становится более серьезным, что приводит к падениям, слабости, малоподвижности и потере самостоятельности. Люди, которые испытывают заметную потерю мышечной массы, силы и функций, могут страдать от серьезного, но плохо распознаваемого истощения мышц, которое называется саркопенѝя...

Алексей Сабадаш, директор Ассоциации специалистов в сфере патронажа Рынок ухода В стране стали уделять пристальное внимание рынку ухода. Недавно был принят профессиональный стандарт «помощник по уходу», и в профессиональной среде теперь принято называть «помощник по уходу», хотя в стандарте в скобках написано «сиделка», чтобы люди не путались, кто это. На данный момент в Российской Федерации около 36 млн пенсионеров. И из них около 10 млн по старости, а остальные по инвалидности, потере кормильца и так далее...

Исследование Группы офтальмологической эпидемиологии CERA, обнаружило положительную связь между потреблением кофе и чая и толщиной слоя макулярных нервных волокон сетчатки. Макула — это центральная часть сетчатки в задней части глаза, которая обеспечивает четкое центральное зрение. Слой нервных волокон сетчатки представляет собой тонкий слой клеток, которые передают визуальную информацию от глаза к мозгу.И чем тоньше слой, тем выше риск нейродегенерации. Результаты показывают, что, если выпивать от двух до трех чашек кофе или более четырех чашек чая в день, толщина макулы увеличивается...

Правительство штата Квинсленд (Австралия) ежегодно проводит проверку помощи пожилым пациентам и паллиативной помощи. В ходе проверки выяснилось, что лекарства чрезмерно назначаются пациентам с деменцией, проживающим в учреждениях по уходу за престарелыми, и что эти лекарства подвергают пациентов повышенному риску инсультов и проблем с сердцем. «Легче дать психотропное лекарство, чем решать такие вопросы, как реабилитационная и рекреационная терапия. Главным образом потому, что более затратно нанимать...

Глубокий сон, также известный как медленный сон без быстрых движений глаз (БДГ), может действовать как фактор «когнитивного резерва», который может повысить устойчивость мозга к белку бета-амилоиду, который связан с потерей памяти, вызванной деменцией. Ранее нарушения сна связывали с более быстрым накоплением бета-амилоидного белка в головном мозге. однако, исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Беркли (США), показывает, что более продолжительное время глубокого (медленного)...