#Будьвсебе

Ты - наблюдатель. Ты замечаешь? Идешь по улице, а с тобой люди. Эти пожилые женщины, у которых накопились новости их детей и детей их детей. Они прекрасны, потому что качают свою энергию в женском круге. Своеобразном, конечно, но все же. А вот этот мужчина. Он идет по трамвайным рельсам, прямо по встречке, но нет, это не попытка сказать «я заколебался платить за ипотеку». Это он жену, водителя –трамвая, с работы встречает. И такое место свиданий не придумает инженер или водитель такси, там свои истории, потому что таксист сегодня мчит туда сюда до самого утра...

Вы часто бываете в себе? Так чтобы встать с утра и узнать, как дела у вашей пятки? Она, простите, вас каждый день с утра до вечера по делам носит. Все эти осознанности, они не про коврик и дзен под деревом Будды, они про жизнь в потоке хаоса и вечно бегущих мегаполисов. К чему и куда бежать, если не осознавать в этом всем себя. Есть такая практика, о которой говорили еще Г. Гурджиев и его последователи: проснуться с утра и просто подарить телу 5 минут. От кончиков пальцев ног и через все тело чувствовать, что происходит с вашим телом, с руками, ногами, какие ощущения в плечах...