Найти в Дзене
Богатая польза черники для здоровья
Как и все другие ягоды, черника богата витамином С. Исследователи постоянно находят больше полезных витаминов, благотворно влияющих на здоровье человека. В частности, черника богата фитохимическими антоцианами. Они придают глубокий синий или фиолетовый цвет. Черника может помочь снизить риск многих заболеваний. Вот пристальный взгляд на преимущества для здоровья ягод черники из исследования: Предотвращает риск заболеваний сердца Согласно маркетинговым исследованиям сетевых продуктов питания, черника является лидером среди запросов покупателей на предмет пользы для здоровья...
3 года назад
Гипертония при беременности
Гипертонией, или повышенным артериальным давлением, в настоящее время страдает все большее количество молодых девушек. Как может это повлиять на протекание беременности? Высокое артериальное давление может быть очень опасным и для матери, и для плода. При гипертонии у человека сильно увеличивается нагрузка и на сердце, и на сосуды. У беременной же эти нагрузки возрастают в несколько раз. В самом начале беременности из-за воздействия некоторых гормонов давление может несколько снижаться. Но когда нагрузки на женский организм увеличиваются, давление может резко подскочить...
3 года назад
Факты и мифы о гипертонии
Гипертония достаточно распространенная болезнь в современном мире, поэтому не удивительно, что она обросла множеством мифов. Сегодня я попробую некоторые из них опровергнуть или подтвердить. Люди, подверженные гипертонии, не должны путешествовать на самолете? Это правда. Люди с гипертонией, конечно, могут летать, но перед этим необходима обязательная консультация врача. Людям с гипертонией следует регулярно проверяться у офтальмолога? Это так. Гипертоникам рекомендуется регулярное обследование глазного дна, благодаря чему врач может оценить тяжесть изменения давления...
3 года назад
Что такое целлюлит?
Любой женщине знакомой не понаслышке с целлюлитом, кажется, что ее проблема не просто не решаема, а уникальна. Статистика же утверждает, что целлюлитом страдают около 90% девушек и женщин разных возрастов и весовых категорий. Причин для возникновения целлюлита достаточно у любой современной женщины: неправильное и нерегулярное питание, прием лекарств, малоподвижный образ жизни, стрессы, гормональные нарушения, недостаток сна и отдыха и, наконец, наследственность. Несмотря на то, что проблема «апельсиновой...
3 года назад
Избавляемся от целлюлита
Вы тоже вздрагиваете при одной лишь мысли об этом враге? Смотритесь ли со страхом в зеркало в поисках его следов оккупации? Именно из-за целлюлита многие девушки не могут себе позволить носить короткие юбки и стесняются раздеваться на пляже. Так называемая апельсиновая корка поражает не исключительно полных женщин, но может быть и у молодых стройных девушек. Если вы ведете малоподвижный образ жизни - он нападет и на вас! Значительное количество девушек думает, что нет смысла и начинать бороться с таким сильным противником...
3 года назад