Найти в Дзене
ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА: КУРКУМА + КОРИАНДР Если вы мечтаете о гладкой и красивой коже, попробуйте эту маску - достаточно наносить 1-2 раза в неделю всего на 10 минут, но результат того стоит! Ингредиенты: - 1 ч.л. молотой куркумы - 1 ч.л. молотого кориандра - 1-2 ч.л. сметаны или натурального йогурта ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Смешайте все ингредиенты до образования однородной массы. 2. По желанию можете добавить в маску дополнительные компоненты (так же по 1 ч.л.): ⚡ порошок нима (борется с высыпаниями) ⚡ порошок амлы (тонизирует кожу) ⚡ порошок сандала (придает свежесть) 💡 О пользе: Главные компоненты – куркума и кориандр очень хорошо влияют на кожу. Куркума – отличный антисептик, а кориандр прекрасно устраняет прыщи и покраснения. Такую маску следует наносить, избегая области вокруг глаз и губ. Держать до высыхания (примерно 10 минут), потом - смыть теплой водой. С любовью, Аюрведа-знанание о здоровье.
1 год назад
БОЛЕЗНЬ НАЧИНАЕТСЯ С КОРЫСТИ
Когда я начала изучать аюрведу ко мне пришло знание, что болезнь-это не враг, это УЧИТЕЛЬ. Очень мудрый и терпеливый учитель. У каждой болезни есть свое особое предназначение. Она врывается в нашу жизнь, чаще всего внезапно и позволяет нам замедлиться в этом потоке жизни, потоке бессмысленных действий и суеты, дает возможность подумать, не за что со мной так, а ДЛЯ ЧЕГО? В «Аштанга Хридая Самхита» гл.1.ст.1 сказано -все болезни начинаются с корысти. Что же такое КОРЫСТЬ? Определение этого слова гораздо шире и глубже, чем может показаться на первый взгляд...
1 год назад
ЛЕЧЕНИЕ ПИЯВКАМИ СОГЛАСНО АЮРВЕДЕ. Аюрведа применяет гирудотерапию с незапамятных времён. Поскольку кровь считается особой субстанцией, контролирующей аму (токсины) и равновесие дош, то существует несколько видов "кровопускания". Наиболее доступный из которых - пиявки😉 Как работают пиявки❓ Кратко: Попадая на кожу, они выделяют активные вещества: ✅местный анестетик - снимает болевой синдром; ✅сосудорасширяющие вещества - увеличивают кровоток в области укуса; ✅антикоагулянты (гирудин) предотвращают свертывание крови во время процедуры, что, в целом, очень благоприятно для кровеносной системы. В СЛЮНЕ ПИЯВКИ содержится широкий спектр химических веществ, включая 60 различных белков. Именно эти вещества при попадании в кровоток эффективно действуют на состояние человека. 📍Несмотря на доступность пиявок и кажущуюся простоту процедуры, необходимо понимать, сколько пиявок ставить, в какое место, правильно определить длительность процедуры и т.д. При этом учитывается возраст и пол пациента, продолжительность заболевания, время года и даже погодные условия.
2 года назад
Индивидуальный подбор лекарств по Аюрведе: забудьте про метод «научного тыка»
В медицине есть такое понятие, как индивидуальный подбор лекарственного препарата. На практике чаще всего проблема решается методом «научного тыка»: врач прописывает лекарство, ориентируясь на внешние симптомы, и если через некоторое время пациенту становится только хуже, то назначает другое — и так пока не будет найден оптимальный вариант, подходящий именно этому больному. Хорошо, если эти поиски увенчаются успехом до появления осложнений. Подобная сложность есть и в фитотерапии при выборе подходящего травяного сбора...
185 читали · 3 года назад
ПОДБОРКА АСАН ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ
Рано или поздно с этой проблемой сталкивается большинство людей. И тут йога может помочь. Принцип прост: растягивать больную область. Эти йога-асаны на вытяжение следует делать первым делом утром – а затем повторите их опять вечером, прежде чем ложиться спать...
4 года назад
АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ВЗГЛЯД: Причины и лечение рака
В Аюрведе рак рассматривается как болезнь, которая обычно связана со всеми тремя дошами, хотя и начинается с преобладания одной из них. Пищеварительный огонь и другие виды Агни резко ослабляются, что приводит к накоплению в организме токсичных веществ...
230 читали · 4 года назад
Тест на совместимость по чакрам:
С точки зрения аюрведы (древнейшая наука о здоровье), можно определить совместимость мужчины и женщины по психическим центрам (чакрам) - это очень простой тест. Найдите свой пункт и прочитайте описание...
140 читали · 5 лет назад
Что такое тонкое тело?
Давайте разберем, что такое тонкое тело? В тонком теле засели все наши эмоции, чувства, мысли и переживания, а также другие, более тонкие инстинкты и состояния нашего ума: слава, власть, почет, уважение, превосходство – я лучше других, у меня жизнь лучше, чем у других...
5 лет назад
Принципы ведической кулинарии
В наше время экзотика стала модным трендом. И это касается любой области нашей жизни. В питании люди также стали обращаться к другим системам питания. Появилось много вегетарианских кафе и ресторанов, проводится множество мастер-классов по ведической кулинарии...
598 читали · 5 лет назад
Практика "внутренней улыбки"
Аюрведа считает, что определенные поступки по своей природе благоприятны для человеческого тела и духа. Такие поступки называются «поведенческие расаяны» - это поступки, в которых отражаются ваше уважение, сострадание, терпимость и благодарность к миру и окружающим вас людям...
5 лет назад
6 секретов аюрведы по уходу за кожей
1. Правильное питание Чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой, ешьте больше пищи с содержанием растительных волокон, употребляйте полезные жиры (например, орехи), пейте побольше воды. Вода вообще является главным аюрведическим напитком...
5 лет назад