Этот рецепт создан так, что тушка готовится отдельно от остальных частей жареного цыпленка. Это делает запас для приготовления ароматного риса. Состав продукта · 1 небольшая целая курица · 2 столовые ложки свеженатертого имбиря · 1 ст. л. молотого тмина · 30мл/2 ст. л. растительного масла · ½ Ст. л. сушеного тимьяна (если используете свежий то 1 ст. л.) · соль и черный перец · 1 цуккини, нарезать ломтиками по диагонали · 1 красный перец, очищенный от семян и нарезанный на дольки · 200г длиннозерного...
Добавление пельменей в эту простую, медленно приготовленную куриную запеканку делает ее отличным блюдом для всей семьи.
Оборудование и средства приготовления: для этого рецепта вам понадобится 6,5 литровая электрическая мультиварка. Состав продукта Для запеканки · 8 куриных бедер, с кожей, с костями · 2 ст. л. подсолнечного масла · 2 луковицы, тонко нарезанные · 600 г картофель, очищенный, нарезать кусками · 3 моркови, очищенные, разрезанные на куски · 2 Пастернака, очищенных, нарезанных кусками...
Подается с индийским салатом, оживленным небольшим миксом специй хаат - масала. Эта более здоровая версия курицы тикка масала - настоящее удовольствие для большой компании. Нужно будет как минимум 4 часа для маринования курицы.
Каждая порция содержит 640 ккал, 52г белка, 88г углеводов (из которых 20г сахара), 6,5 г жира, 10г клетчатки и 0,9 г соли. Состав продукта Для курицы · 1 большая, без кожи курица Для маринада · ½ Лимона, только сок · 5см корень свежего корня имбиря, мелко натертого...
7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала