Женские советы

Когда в садах начнут распускаться любимые цветы, мало кто сможет устоять перед такой красотой и, скорее всего, возникнет мысль об их сохранении на более длительный срок. Выход существует. Цветы можно подвергнуть консервации. Попробуйте составлять композиции в вазочках Или даже в красивых бутылочках Сотворить такую красоту совсем не трудно. При консервировании, нужно учесть следующие аспекты: - для консервации подбирать растение с толстым стеблем, оно лучше сохранится - трава и молодые...

Сидя на диете, иногда так хочется порадовать себя чем-нибудь вкусненьким, но при этом не навредить фигуре. Предлагаем вам самые вкусные и здоровые десерты. Ванильный десерт Ингредиенты: 500 мл молока, 30 гр. кукурузного крахмала, 1 яйцо, сахарозаменитель, ванилин. Способ приготовления: наливаем молоко в кастрюлю, ставим на огонь и нагреваем, не доводя до кипения. Яйцо взбиваем с сахарозаменителем и ванилином. Смешиваем с молоком и продолжаем варить. Далее добавляем крахмал, который предварительно растворяем в воде (примерно 50 мл воды)...

Любите вкусно позавтракать? Предлагаем вам подборку рецептов идеального завтрака! Сытно, вкусно, а главное — просто! Гранола Ингредиенты: 300 гр овсяных хлопьев, которые варятся 15 минут, 200 гр любых орехов, изюма, цукатов, семян (по вкусу), 130 гр мёда, 60 мл подсолнечного масла, 130 мл яблочного сока, ванилин, корица по вкусу. Способ приготовления: смешать овсянку с начинкой. Если орехи крупные, измельчить их до желаемого размера. Отдельно смешать мёд, масло, сок и ванилин, помешивая, подогреть на плите, не давая закипеть...

Хочешь знать, какую еду не следует употреблять, если ты худеешь? Предлагаем топ-7 продуктов, которые точно отложатся на твоём животе и ляжках. 1. Мучное (булки, торты, пирожные, печенье). Всё углеводное, кремовое, сладкое и очень вкусное — твой главный враг. Хочешь похудеть? Исключи всё это из своего рациона хотя бы на время диеты и не позволяй себе даже до 12.00. Хочешь тортик? Приготовь его сама по диетическим рецептам с использованием цельнозерновой муки или позволяй себе один кусочек раз в две недели...

Эта услуга относительно недавно была предложена в салонах красоты. Время процедуры колеблется от 45 минут до 1,5 часа. За указанное время на ресницы наносят несколько специфичных растворов, укрепляющие, делающие толстыми, блестящими и подкрученными их. Также, благодаря этим составам ресницы обретают более яркий цвет. В основе питающего раствора – кератин, которым заполняются трещины, неровности, поэтому после процедуры ресницы становятся гладкими и блестящими. Достоинства процедуры Сколько может продлиться эффект ламинации ресниц? Он длится от 1 до 3 месяцев...

Надоело топтаться на месте? Стрелка весов замерла? Вот несколько советов, которые реально работают. Выполняй кардиотренировки Кардио — это тренировки для укрепления сердечно-сосудистой системы и выносливости. Мало кто из спортсменов любит их по-настоящему. Для многих это лишь необходимая рутина, чтобы поддерживать низкий процент жира. Ты можешь выполнять кардио как в тренажёрном зале, так и на улице. Активно ходи, бегай, скачи на скакалке или просто танцуй под любимую музыку. Главное делай это не менее 30 минут 3-4 раза в неделю...

Если вы следите за своим весом или сидите на безуглеводной диете, предлагаем вашему вниманию самые вкусные рецепты белковых блюд. Сырники с морковью и сметаной КБЖУ: 270 ккал 22/11/17 Ингредиенты (на 2 порции): 300 гр творога 5%, 1 яблоко, 1 морковь, 2 яйца, 20 гр манной крупы, 20 гр сметаны 10%, 1 ч.л. оливкового масла. Способ приготовления: морковь и яблоко натереть на мелкой тёрке, смешать с творогом, яйцом и манкой. Сформировать небольшие сырники и обжарить на масле до румяности с обеих сторон...

90% девушек, мечтающих похудеть, бросают эту идею именно в самом начале. А ведь нужно выдержать лишь самый сложный период — по мнению учёных, для этого нужен 21 день. И, как показывает практика, вероятность срыва с каждым днём будет уменьшаться. А через три месяца может исчезнуть совсем. Вот несколько советов, которые помогут вам выдержать в первый месяц. 1. Увеличьте размер порции Да-да. Вам не померещилось. В первую неделю диеты размер порции нужно увеличить. Ведь пока ваш желудок растянут, а пищевые привычки не сформированы, довольствоваться малым нельзя...

Совсем недавно индустрия красоты начала оперировать таким понятием, как биотатуаж бровей. Биотатуаж бровей хной берет свои корни из Северной Африки. Он полюбился большому количеству женщин. У данной процедуры есть свои недостатки и преимущества, ее можно выполнить как дома, так и в салоне. Чтобы продлить полученный итог, немаловажно ухаживать за окрашенными бровями по правилам. Особенности биотатуажа Специфичность данной процедуры заключается в том, что она натуральная и безопасная, так как для окрашивания применяется специальная хна - не рыжая, а коричневая...

Вы уже слышали о таком бьюти-девайсе, как спонж конняку? Быть может, кто-то из вас уже успел им воспользоваться и оценить по достоинству? Давайте разберёмся, что это такое и для чего предназначен этот продукт… Спонж конняку — это натуральное косметическое средство. Оно подходит абсолютно всем типам кожи. Он изготовлен из волокон экзотического растения аморфофаллус коньяк, которое произрастает в Азии. Давным-давно восточные женщины использовали это растение для очищения кожи, а в настоящее время его сушат и создают из него губку для умывания...

Частенько взаимоотношения свекрови и невестки не складываются совсем. Узнав об историях подруг, новоиспеченная сноха с мамой супруга ведет себя осторожно. А ведь стоит задуматься о женских ухищрениях. Необходимо постараться начать дружить со свекровью. Нередко на то, чтобы вторая мама начала уважать невестку, требуется время. Если свекровь живет с молодой семьей, надо согласиться с ее установленными правилами. По этой причине статус снохи расценивается как зависимый. Даже если новобрачные решают жить отдельно, освободиться от чрезмерной заботы женщины не получится...

Зависимость от сладкого, мучного, солёного сродни алкогольной и наркотической. Самый действенный метод борьбы – отказ от вожделенного продукта минимум на 21 день. Считается, именно столько времени длится период самой сильной ломки. Впоследствии желательно не употреблять любимый продукт в течение месяца, а лучше двух. Но и эти 21 день нужно как-то пережить. Вот несколько препаратов, способных бороться с тягой к шоколадкам, тортам, конфетам и печенькам. Магний В6 Чаще всего мы уходим в зажор, когда нас настигает депрессия...