полезные советы

А вы в курсе, что с точки зрения фэншуя скопление в помещении кучи старых, не нужных вещей препятствует свободной циркуляции особой энергии, также нарушает жизненные процессы людей живущих в этом помещении. Ведь бывает так, что вдруг понадобится какая-то вещь, а ты ею давно не пользовался и закинул куда- то и начинаются поиски с перебиранием кучи барахла, и еще не факт,что нужная вещь найдется. В таком случае разрабатываем стратегию по избавлению от не нужных вещей. Шаг первый-задавливаем в себе и выбрасываем на свалку инстинкт Плюшкина...

Обувь, это тот предмет нашего гардероба, на который идет наибольшая нагрузка при эксплуатации. Потому и уход за ней должен быть соответствующий. Возьмем к примеру кожаную обувь, когда вы приобретаете ее в магазине, то продавцы частенько, так ненавязчиво предлагают вам дополнительно взять какое- либо средство для обуви, например крем, щетку или пропитку. Это тот случай, когда желательно обратить внимание на такое предложение. Если ваша обувь все таки промокла, как бы вам не хотелось быстрее высушить ее, нежелательно ставить ее для сушки прямо на батарею или другое отопительное средство...

Признайтесь, ведь время от времени приходит вам мысль о своем весе? И хочется узнать свой вес здесь и сейчас. Для этого и существуют электронные цифровые и механические весы. Механические весы проще устроены и дешевле цифровых, им нет нужды менять батарейки или аккумуляторы.Но в основном все таки покупают современные электронные весы.Наиболее популярный материал корпуса весов сейчас это пластик или стекло. Есть с деревянным корпусом, они приятней, теплее на ощупь, но и стоят дороже.Есть необычные с корпусом из камня , но они тяжелые и дорогие...

Казалось бы простое дело, купил любую подушку, лишь бы большая и мягкая , так ли?А вот вспомните, бывает, что утром побаливает шея?Если это так, то вероятно жесткость и возможно высота подушки неправильно подобраны.Если к примеру вы любитель спать на спине, то лучше взять подушку средней высоты-около десяти сантиметров. А если вам больше нравится спать на боку, то желательно выбрать подушку повыше и пожестче.Ну а если вам нравится спать на животе, то вам нужна мягкая, практически плоская подушка...

Влияние запахов на настроение человека известно с древнейших времен. Согласитесь, что приятно находиться в жилище, где витает хороший запах. Поэтому поговорим о запахах, которые расслабляют и успокаивают.Есть эфирные масла выделяемые из растений, которые, кстати невозможно подделать.Бывает, что настроение на нуле, или просто упадок сил, может помочь запах апельсина, он как аккумулятор солнечного света, помогает убирать грустные мысли, снимает общее напряжение, способствует формированию позитивного взгляда на жизнь...

Итак, вы зашли в салон, атмосфера и обстановка вам понравилась.Если в данном салоне продают косметику, а если еще и дают попробовать, то это несомненный плюс, к тому же меньше шансов нарваться на подделку, более того если вы занятой человек вы при желании можете приобрести все в одном месте. Можно поинтересоваться есть ли в салоне бесплатные консультации, если есть, смело пользуемся таким бонусом. Обращаем внимание на чистоту и даже не только в плане чистых полов, одежды персонала, но и какой воздух в зале, он должен быть сухой, кондиционированный и желательно ароматизированный...

Попробуем разобраться в этом вопросе. Поход в салон красоты для женщины это мини праздник, а значит данный вид услуг желательно выбирать довольно тщательно. Для начала определяем местоположение, по возможности недалеко от дома, так как есть довольно много процедур после которых не желательно долго находиться на улице,особенно зимой.Так с местом определились, теперь нужно узнать насколько хорош выбранный вами салон.Тут нам на помощь приходит практически стопроцентно надежный вариант-сарафанное радио...

Идем дальше в прямом и переносном смысле.У каждого человека есть хобби, ведь у вас оно есть не так ли?Так вот сделайте так, чтобы занятие физкультурой для вас стало вашим хобби.Если у вас реально нет времени или вы не тянете продолжительные тренировки попробуйте короткие, но высокоинтенсивные тренировки есть подкрепленное исследованиями мнение, что такие тренировки являются даже более эффективными.Даже не пытайтесь сравнивать себя с другими...

А вы знаете, что количество бактерий находящихся на вашем телефоне зачастую превышает ту массу всевозможной грязи ,которая находится например на туалетной ручке или даже на ободке унитаза. Думаете, что это преувеличение, а вот и нет! Вывод один, время от времени свой смартфон нужно чистить. Для этого не нужно покупать какие-то специальные моющие средства, будем справляться тем что есть в каждом доме. Для начала выключаем смартфон.Берем ткань которая не оставляет ворса, например замшу, смачиваем в легком мыльном растворе и протираем весь телефон...

Я думаю, что практически не существует людей, которые не хотели бы видеть себя в хорошей физической форме.Только вот у разных людей разный подход к этому вопросу и это естественно.Как мне кажется начинать нужно в первую очередь с того как вы относитесь к данному вопросу.Ведь, что такое это ваше отношение-это в первую очередь ваш настрой на то, что вы будете по крайней мере стараться регулярно поддерживать свою физическую форму, а не будете время от времени в авральном режиме стараться похудеть,...

Да, понимаю,что заниматься уборкой даже в своем доме мало кому нравится, но все таки время от времени это нужно делать.Приступим.Как и в любом деле главное настрой. Включаем музыку, не телевизор или радио с пустыми, а то и вредными новостями,а именно музыку и вперед. Рекомендуется начинать с таких комнат, как ванна, туалет, кухня. Итак, начнем с кухни, думаю посуда у вас уже помыта, тогда протираем пыль с навесных шкафов, приводим в порядок варочную плиту, моем полы. В ванной комнате и туалете...

В предыдущих двух статьях я писал о вреде употребления тяжелой пищи на ночь и о том как уменьшить вред от такого пристрастия.А что же делать тем,кто не сможет лечь спокойно спать если пожует только зелень или выпьет кифирчику? Давайте попробуем найти компромиссное решение.Начнем с творога,съешьте небольшую порцию,только старайтесь ничего в него не добавлять. Далее по увеличению калорийности можно употребить вареную картошку,банан.Так же если с желудком все нормально можно съесть бобовые,грибы...