Красивая и молодая

Трудно, ох как трудно бывает молодой семье избежать ссор, научиться понимать друг друга и сохранить любовь, если, конечно, они не поженились "назло бывшему (или бывшей)". Обычно красота и эффектность партнёра при знакомстве выходит на первый план, а характер остаётся непонятым. Конфетно-букетный период - праздничная сторона отношений, а уж никак не бытовая. Тут партнёр предстаёт в лучшем свете, вызывает восхищение, страсть. Маленькие нестыковки, мимолётные обиды быстро забываются, поглощаемые сильным чувством...

Выражение, введённое в заголовок статьи, придумал один психолог, чтобы выразить ощущения женщин, дарящих добро, дающих помощь нуждающимся. Почему именно женщин? Разве мужчины неспособны дарить людям добро и счастье? Дело в том, что мужчины в стрессовой ситуации менее склонны к общению, чем женщины. И благодаря этому, женщины больше помогают другим и чаще получают помощь. Ощущение эйфории при этом, вероятно, связано с тем, что организм вырабатывает при этом меньше гормонов стресса. Кажется, счастливее ощущают себя те, кто получает помощь...

Да, мы будем говорить не о жидкой форме йода, которая применяется для обеззараживания и заживления царапин и ранок, а о необходимом элементе в организме, который обеспечивает функции всех органов и тканей, воздействуя на щитовидную железу. В наших клетках этого элемента по нормативам должно быть 15-20 мг. Но судите сами, насколько он необходим для полноценной жизни человека: именно йод в достаточном количестве помогает щитовидной железе вырабатывать гормоны, регулирующие слаженное действие всех органов и систем, особенно головного мозга...

Из учебников истории мы знаем о страданиях мореплавателей от неизвестной болезни, которая часто приводила к смерти. Это была цинга, признаки которой - общая слабость, кровоточивость дёсен, потеря зубов, сыпь, кровоизлияния на коже. Путь к спасению показали индейцы, научившиеся справляться с болезнью при помощи экстракта сосновой хвои. В 18 веке хирург британского флота Дж. Линд заметил,что "лекарством" от проклятия моряков могут быть свежие овощи и фрукты. Так пришли к пониманию незаменимой роли особого вещества - витамина С...

Скажу прямо: несмотря на изрядную начитанность по соблюдению здорового образа жизни, я всегда любила поесть. И практически без последствий для фигуры. В крайнем случае, когда чуть прибавится на талии - ежедневно простое упражнение - и я снова стройняшка. К сожалению, с возрастом гормоны "заставили" поправиться. Диеты выдерживаю плохо, стрессы активно заедаю. Понимаю, что нужна определённая система питания. И решила её составить для себя и придерживаться, как положено для привыкания, 21 день. Для объективной оценки результатов...