Facts

1. Улучшают состояние сосудов  Во-первых, яблочную диету не любит "плохой" LDL-холестерин. Он резко идет на спад, если завести себе привычку съедать по паре небольших яблок ежедневно. Холестериновые бляшки - причина таких опасных заболеваний, как гипертония, инфаркт и инсульт. Ученые доказали, что яблоки помогают бороться с этими проблемами даже эффективнее, чем лекарственные препараты. А еще в яблоках много калия, который очень важен для стенок сосудов. Так что, съедая яблочко, мы получаем сразу...

Впервые научное объяснение влияния музыки на здоровье человека прозвучало из уст древнегреческого ученого и философа Пифагора – «Всякая мелодия синхронизирует работу внутренних органов человека. Происходит это, потому что любой из наших органов — это источник энергии и электромагнитных волн заданной...

1. Интервальные повторения Интервальные повторения — самый простой способ запомнить нужную информацию. Ученые называют эту технику «одним из самых выдающихся феноменов в области обучения». Когда вы узнаете что-то новое, ваш мозг хранит эту информацию в нейронах. Затем эти нейроны соединяются с уже существующими нейронами, в которых содержится информация, которую вы уже знаете. Так возникает ассоциативная цепочка. Но дело в том, что ваш мозг физически не способен за один день построить прочную ассоциативную связь...

Для многих людей солнцезащитные очки – только модный аксессуар. Однако в первую очередь они предназначены для защиты глаз – и летом, и в курортном отпуске в любое время года, и при занятиях зимними видами спорта. К выбору необходимо подходить очень ответственно, ведь некачественные очки способны вместо пользы принести вред. Почему солнце вредит глазам Естественную защиту глаза обеспечивает пигмент меланин, количество которого в глазах с возрастом уменьшается. Поэтому интенсивное воздействие солнечного...

1. Кро­коди­лы едят кам­ни Же­лудок кро­коди­ла — ка­мен­ное мес­то, по нес­коль­ким при­чинам. Для на­чала, че­рез его пи­щева­ритель­ную сис­те­му про­ходит все, от че­репах, ры­бы и птиц до жи­рафов, буй­во­лов, ль­вов и да­же дру­гих кро­коди­лов. А так­же кам­ни. Кро­кодил гло­та­ет их, и они ос­та­ют­ся у не­го в же­луд­ке. Пред­по­лага­ет­ся, для бал­ласта во вре­мя ны­ряния. 2. Мо­локо ки­та — 50% жир­ности За­ботить­ся о ма­лыше — неп­ростая за­дача для ки­та, чей де­теныш дос­ти­га­ет 1/3 дли­ны ма­тери...