Психология и любовь

Недавно от одного человека услышала, что “психологи подсаживают людей на свои беседы как на иглу, и люди становятся зависимы, и не могу сами решать свои проблемы без этих разговоров”. Эта фраза поставила меня в ступор. Я сама посещаю психолога, и достаточно нерегулярно. я не могу сказать, что “зависима” от неё. От её мнения или её слов, или предложений, нет, большую часть своих проблем я решаю без её участия в моей жизни. Иногда она даёт советы, как быть с другими людьми. иногда она советует, как быть мне самой...

С детства меня воспитывали в ключе позитива. То есть, нет всем плохим эмоциям и чувствам. Нельзя злится, сердится, обижаться и т.д. Я так и выросла. Когда мне было плохо, когда не было настроения и я не чувствовала радости, я скрывала это. И корила себя за то, что я чувствую “плохие” эмоции. Со временем я научилась их подавлять, игнорировать и делать вид что я счастливее всех! Я жила будущим, тем, что все хорошее будет впереди. А сейчас нужно ждать и терпеть. До поры, до времени… Когда мне было 24, произошло одно событие, которое выбило меня из колии...

Если вы часто употребляете такую фразу, значит ваш локус контроля внешний (экстернальный), то есть вы предпочитаете винить в своих неудачах других людей, судьбу, обстоятельства, но только не себя. В случае успеха экстерналы также ищут причины извне, даже не задумываясь, что только благодаря себе им удалось этого достичь. Такие люди зависят от окружающих, они конформны, не уверены в себе и достигают меньших успехов, чем ↓ Люди с внутренним локусом контроля (интерналы) в большинстве случаев берут на себя ответственность за свои поступки, они не склонны подчиняться влиянию со стороны...

Возьми те лист бумаги и ручку. Представьте что вы режиссёр или сценарист фильма и вам нужно отснять какой-то эпизод. Неважно какой. Обдумайте обстановку: улица, дом, море и так далее. То есть представьте какую-то местность и что там вообще происходит. Окей, представили? Теперь вам нужно выбрать двух людей на роли: они должны быть вашего пола, но возраст у них может быть любой. Выбрали. Теперь ваша площадка готова для съёмок и вам предстоит описать этих двух людей. Первый вам нравится и вы должны...

Ужасно наскучившая, затертая до дыр, тема. Она обсуждается и обсуждалась всегда и всеми, и недавно я задумалась почему так происходит. Может мы говорим о разных понятиях и поэтому не можем прийти к окончательной истине? В общем, я решила разобраться во всей этой мировой путанице. Итак, уникальность. Что это такое? Общий термин говорит нам, что это некое смешение специфических характеристик личности. А если сказать просто - какие-то необычные черты характера, которые выделяют эту личность из остальных, похожих между собой, “наборов”...

Любовь бывает разная, мы это все уже прекрасно понимаем. И я хочу рассказать о своей любви, о переживаниях к человеку K. Мы познакомились три года назад, все было трудно. Никогда не думала, что любовь это так трудно. Но такие трудности сделали из меня меня. Недавно все сломалось, но в этом действительно никто не виноват, но мы оба верим, что так все не закончится, время у нас ещё есть, такое не в первый и не в последний раз. Мои чувства к нему взрослеют как и я сама, допустим, три года это очень очень мало, но я будто всю жизнь знаю его и люблю его...

А я всё не могу свернуть и пытаюсь объединить два пути. Не знаю на сколько возможно, на сколько менее болезненно можно продолжать общаться с человеком, от которого ждешь не только дружбу. Как начать воспринимать его по-другому, как приятеля, с которым можно весело время провести и набраться впечатлений. Меня раздирают два желания: Заиметь в своем окружении еще одного человека, с кем можно время провести. И желание от этого человека чего-то большего, когда он не может мне этого дать. Трудно общаться,...

Сомнения в отношении человека к тебе = твои сомнения в отношении к нему. Мы часто не идем на сближение с кем-то, потому что думаем, что человеку не очень-то этого и хочется. Может, мы правы. Но, дорогие, значит мы сами не уверены в этом человеке. Когда нам легко с другим, мы также легко идем на сближение. Не нужно себя уговаривать и что-то там пытаться понять. Поймите, что отталкивает вас и вообще надо оно вам или нет. (Обычно не надо) Не нравится - скажи. Иногда лучше взбунтовать, чтобы кого-то поставить на место, нежели строить из себя мастера дипломатии и деликатности...

Состояние человека (его чувства, эмоции, общее психологическое и физиологическое состояние), полностью зависит от самого человека (его мыслей, убеждений, интерпретаций, восприятия, отношения к себе и своей жизни). Как такое возможно? Психика и соматика неразрывно связаны друг с другом. Если человек думает о себе, своей жизни, о своем прошлом, настоящем и будущем в негативном ключе, то чувствовать он себя будет аналогичным образом. Если человек не принимает, не любит себя, его психика будет выбирать аналагичную стратегию...

Представьте, вы маленький ребенок, в котором бушует энергия, тяга к познанию своего тела и мира в целом. И вы, подстегнутые этими ощущениями разбиваете зеркало. Мама расстраивается и говорит. Куда ты смотрел? Разве так можно с вещами? Это дорого. Я люблю когда ты спокойно сидишь и не вредничаешь. И вот малыш идет в свою комнату с мыслью что мама его любит только если. Только если не балуюсь, только если приношу пятерки, только если помогаю ей. И вот малыш вырастает. И в жизни ему встречаются другие люди...

Единственное, на что бы я пошла, даже если бы мне не платили денег, это на съемки кино. Да, да, да. Более того, я отпрашивалась с основной работы из-за съемок и была готова бы к увольнению, если бы меня не отпустили. Я бы наплевала на все. Даже на самого лучшего парня на свете. Потому что если бы он поставил передо мной такой выбор, он бы автоматически перешел из разряда ‘Самых лучших на свете’ в 'Че, блин?!’ Так что моя нынешняя работа меня не держит ничем, кроме налаженного труда, стабильной зарплаты, неплохих отношений в коллективе и симпатичного 'рикошетного’ коллеги...

Одно из заданий психолога, написать список действий, которые меня успокаивают и выбрать из них те, которые можно практически в любое время осуществить. Вышло не так много: чтение, логические задачки, игры и все что занимает мозг, в том числе работа, писать свои мысли, не важно как, блог, блокнот или переписка с человеком, главное в себе не держать. Последнее только что в голову пришло, в процессе этого самого написания. Некоторые действия не всегда можно осуществить, к примеру такие как погулять...