Найти в Дзене
Свадебные юбилеи...
Широко известны два свадебных юбилея: серебряная и золотая свадьба. Но знаете ли вы, что дат свадеб гораздо больше, чем 2 десятка? Начало всем свадебным юбилеям дает зеленая свадьба, которая состоится в день бракосочетания. Когда вместе прожит год, наступает ситцевая свадьба. Молодые преподносят ситцевые платочки друг другу. В этот счастливый день выпивают бутылку шампанского, которую оставили специально год назад. Двухлетняя годовщина называется бумажной свадьбой. Дарят альбомы для фотографий, ежедневники, книги и другие подобные подарки...
7 лет назад
Как к лицу Вам Ваша прическа!
При выборе какой-либо прически нужно учитывать форму лица. Очень важно, чтобы прическа придавала лицу пропорциональность. Для круглого лица лучше всего подходит короткая стрижка. Круглому лицу идет прическа с поднятием волос на затылке. При правильной форме ушей будет уместно их открыть. Если лицо квадратной формы, то будет уместно добавить ему высоты в лобной части и закруглить с помощью начеса или буклей, путем причесывания. А волосы со стороны ушей уместно прибрать назад, если они небольшие и не торчат...
7 лет назад
5 лучших рецептов борьбы со стрессом
Стресс - это эпидемия нашего времени. Каждый второй из нас, как минимум, один раз в неделю чувствует, что нервы его на пределе. Стресс, длящийся довольно долго, лишает жизнь радости и может привести к депрессии. Чтобы избежать многочисленных негативных последствий существует несколько самостоятельных способов борьбы. 1. Чай из огуречного отвара, ежедневно по 3 чашки, оживит душу и поднимет настроение. Приготовить такой чай очень просто: одну столовую ложку листьев огуречника залить горячей водой и оставить настояться 5-8 минут...
7 лет назад
Формулы нормального веса
Для определения нормального веса есть несколько способов. Одна из самых простых формул веса в килограммах: при росте 155-165 сантиметров надо вычесть из него число 100, если рост от 165 до 175 сантиметров вычитать 105 и при росте выше 175 сантиметров вычесть число 110. Формула приблизительная, хотя и простая в вычислении. Более точная другая формула, которая учитывает то, какое сложение человека. Чтобы определить нормальный вес человека в килограммах, надо объем грудной клетки умножить на рост человека в сантиметрах и разделить на число 240...
122 читали · 7 лет назад
Гимнастика в ванне
Хотите совместить купание в ванне и гимнастику? Для этого нужно зажать мочалку, губку или какой-то предмет ступнями ног, и поднять ноги не быстро, но как сможете высоко. Напрягите прямые ноги, сосчитав до трех. Можно повторить упражнение от 5 до 10 раз. Это делает упругими мышцы живота и бедер. Хотите, чтобы была упругая грудь и красивые плечи? Следующее упражнение, как левой, так и правой рукой проделайте 10 раз. Нужно завести руку через голову за спину, как можно дальше и, не торопясь делать ею большие круги...
7 лет назад
24 фактора, способствующие укреплению отношений или их разрыву
К благоприятным факторам нужно отнести: последние 6 месяцев успешного совместного проживания; сходные образование и социальное положение; близость по интеллигентности; менее 10 лет разницы в возрасте; похожие взгляды на основные жизненные вопросы; близость интересов и видов активности; стабильная эмоциональность; сексуальные потребности не отличаются; гибкость и адаптация; равновесие в эмоциях; способность на душевную привязанность; уважение окружающих; сходная физическая привлекательность. Факторы...
7 лет назад
3 экспрессные диеты
Хотите сбросить вес? Для этого созданы краткосрочные (экспрессные) диеты. Их нельзя применять более двух дней, но повторять по истечении десяти дней можно. Предлагается 3 варианта на выбор: Рисовая: каждый день из двух по 0,25 кг риса и 0,3 кг томатов или не сладкое желе из яблок. Рис обезвоживает организм. Диета картофельная: сваренный в мундире картофель, без сала, с тмином; или запеченный на незначительном объеме растительного масла. Овощная: 1,5 кг овощей каждый день. Они могут быть тушеными или просто сырыми...
7 лет назад
Второй подбородок !!!
Если заметили, что меняется овал лица, появляется второй подбородок, надо немедленно начинать принимать меры! Утром, во время гимнастики, сделать несколько дополнительных упражнений, а именно: взяв в зубы карандаш и положив на стену перед собой лист бумаги, написать не менее 10 букв алфавита или цифр; вращать головой во все стороны, откидывать сильно назад, прижимать подбородок к груди; принимая душ, круговыми движениями помассировать подбородок сильными струями теплой...
7 лет назад
Позвольте поделиться секретами сновидений
Как утверждают толкования снов различных народов, ночные видения объясняются и согласно тому, в ночь на какой из дней недели они были приняты, а так же с которого из 31 числа месяца. Так, с субботы на воскресенье сбудутся до обеда. А на пятницу сны считаются с вещим смыслом. С нее же на субботу - довольно серьезными. Со среды на четверг - относятся большей частью к делам. Сновидения издавна и поныне привлекают внимание практически каждого. Сквозь туманные картины снов люди пытаются рассмотреть будущие события...
7 лет назад
Знаменитая голливудская диета
Ограничение потребления числа калорий - это главная заповедь того, кто хочет непосредственно избавиться от лишнего веса и иметь стройную или красивую фигуру. Примером именно такой диеты является голливудская, применимая даже в домашних условиях. Растягивается она на две с половиной недели. Характерным для нее является ограничения потребления сахара, муки, соли. Пища приготавливается без добавления жира, полностью исключается хлеб. Овощи и фрукты, мясо и яйца - основные компоненты...
7 лет назад
Йога о гигиене волос
Волосы наилучшим образом мыть в достаточно горячей воде, так как такая вода легче устраняет загрязнение. Кроме того, вода хорошо нагретая расширяет кровеносные сосуды кожи головы, усиливает прилив крови, что способствует сохранению и росту волос. Йога предлагает замечательный способ поддерживания волос в прекрасном здоровом состоянии. Связан он с механическим их натягиванием (подергиванием). Такая процедура приводит к движению корней волос. Нужно взяться со стороны лба за большую прядь волос всей кистью руки и дергать ее назад, пропуская волосы между пальцами...
7 лет назад