Найти в Дзене
Как быстро ты потеряешь форму, если бросишь тренировки
Знакома ли тебе ситуация, когда двухдневный перерыв между тренировками затянулся сначала на 5 дней, затем на неделю или даже две? С каждым, кто занимается спортом, это случалось. Виноваты в этом могут быть непростой график работы, усталость, а порой и лень. После такой большой паузы многие могут подумать, что на восстановление былой формы уйдет слишком много времени, но это утверждение далеко от истины. На самом деле твое тело универсально и не такое слабое, как тебе могло бы показаться, так что вернуться к тренировкам будет проще, чем кажется...
7 лет назад
10 причин не связываться с кошатницей
Сразу обозначим одну очень важную вещь! Мы не против котов. Потому что коты — священны. Мы сами изуродуем любого, кто посмеет обидеть кисика. Так что пусть коты-воители не злятся на нас. Но в психиатрии есть такое понятие, как патологическое накопительство животных. Люди, помешанные на домашних животных, склонны верить в то, что делают свое зверье счастливее, хотя, на самом деле, не могут обеспечить им должный уход. И животным худо, и накопитель осторожно, не торопясь, съезжает с катушек. Ведь...
7 лет назад
Все внутри вас будет бороться с развитием!
Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий. Человеческий разум — это чудо, и вы никогда не увидите его работу лучше, чем в тот момент, когда он сражается против очевидных свидетельств о необходимости перемен. Ваша психика оборудована механизмами защиты, разработанными для отстрела всего, что может сдвинуть с места какие-то вещи внутри вас — спросите любого наркомана. Даже сейчас некоторые из вас читают это и чувствуют, как мозг автоматически бомбардирует прочитанное и требует не принимать это...
7 лет назад
5 способов разнообразить сексуальную жизнь
Сексуальная жизнь – полный отстой, если в ней ты используешь две-три позы и совсем не подключаешь воображение. Хуже может быть только абсолютное отсутствие сексуальной жизни. Но мы понимаем твою стеснительность: сталкивались сами. Поэтому сегодня собираемся дать несколько классических советов о том, как привнести в секс новизну. Тебе потребуется не только член, хотя и он пригодится. Ролевые игры Начнем с того, что проще всего организовать: с ролевых игр. Они имеют большое психологическое значение, потому что помогают стеснительной парочке раскрепоститься...
7 лет назад
7 вещей, которые каждый должен делать до 8 утра
Мы заняты. Мы всегда заняты настолько, что живем завтрашним днем, забывая жить сегодня. У нас всегда мало времени, ведь мы работаем, делаем домашние дела, и остается жалкий час перед сном, который многие тратят на просмотр фильмов. Мередит Уиллсон сказал отличную фразу: «Ты накапливаешь достаточно завтра, и ты обнаружишь, что у тебя не осталось ничего, кроме большого количества вчерашних дней». Из-за нехватки времени мы вынуждены откладывать дела, переносить планы, подстраиваясь под график, но как...
7 лет назад
«Я занят» — худший ответ, который ты можешь дать
В течение всей жизни мы принимаем решения и даем ответы в той или иной форме, порой не задумываясь о словах. Чтобы оправдать свое бездействие, можно использовать множество речевых оборотов. Но, пожалуй, самой губительной фразой является «я занят». Используя данное сочетание слов, зачастую мы пытаемся подчеркнуть исключительную загруженность своего графика, на деле не осознавая, что лишь ищем возможность отказаться от интересной встречи или полезного времяпрепровождения, прикрывая таким образом свою лень или нежелание что-либо менять...
7 лет назад
То, что внутри вас, важно, только если оно заставляет вас что-то делать!
Поскольку я в этом бизнесе, я знаю кучу честолюбивых авторов. Они думают о себе, что они писатели, они представляются так на вечеринках, они осознают это глубоко внутри себя, у них писательские сердца. Единственное, что они упускают — где в действительности их чертовы произведения. Но на самом деле имеет ли это значение? Написанное — все, что важно, для определения того, кто является писателем, а кто нет? Ради Господней любви, да. Это общий прием защиты от всего, о чем я говорил выше и давно, и от любого голоса критики в вашей жизни...
7 лет назад
6 мифов о браке, которые не соответствуют действительности
Вступил ли ты в брак или готовишься к этому, вокруг семейной жизни всегда витает множество мифов, которые стали предметом анекдотов. Вступая в брак, необходимо понимать, что это не только веселое совместное времяпрепровождение, но и ответственность перед своим партнером. От брака люди ждут голливудской беззаботной любви, но не готовы работать с возникшими трудностями и проблемами. Брак – это всегда проверка для двоих людей, так что ты должен быть свободен от мифов, которые витают вокруг женитьбы...
7 лет назад
7 причин, по которым даже верный партнер может изменить
Измена, пожалуй, самая страшная вещь, которая может случиться в отношениях. У неверного партнера может быть множество причин, которые подталкивают его переспать с другим человеком: постоянные ссоры, неудовлетворенность в сексуальном плане, но что, если весомая, на первый взгляд, причина, по которой можно пойти на столь предательский шаг, отсутствует? Люди не так просты и порой совершают поступки, которые не поддаются логическому объяснению. В отношениях пары все может быть хорошо: они ведут активную...
115 читали · 7 лет назад
Как бороться с осуждающей толпой
Многие из нас действуют с оглядкой на мнение общества или мнение конкретных людей. Мы переживаем, когда в нашей жизни что-то меняется, потому что перемены будут замечены и мгновенно оценены. И этой оценки многие боятся больше всего. Меняя прическу, покупая одежду или набив татуировку, каждый из нас думает о том, какая реакция будет у близких людей и общества в целом. А знаешь, почему мы так остро реагируем? Потому что сами осуждаем других людей за их индивидуальные качества и пристально оцениваем своих знакомых...
7 лет назад
Почему твоя женщина не уважает тебя
В последнее время в ваших отношениях появилось все больше и больше конфликтов, ты чувствуешь, что твоя женщина перестала прислушиваться к твоему мнению. Более того, она начала позволять себе много лишнего во время разговора, и ты больше не намерен с этим мириться. А значит, пора найти причины, почему она перестала тебя уважать, и исправить ситуацию. 1. Ты стал менее уверенным Не важно, насколько ты успешен в своей работе и как на тебя смотрят окружающие. Ты всегда должен оставаться альфа-самцом для своей женщины...
7 лет назад
Как влиться в новый коллектив и не выглядеть идиотом
Вот и настал тот день, когда ты пришел на новую работу и тебя представляют всему коллективу. Коллеги разглядывают тебя с интересом, натягивают на лица улыбки, а ты, в свою очередь, говоришь, что рад познакомиться. Наконец-то это шоу заканчивается, и ты приступаешь к своим обязанностям. Человек — существо социальное, поэтому рано или поз дно ты начнешь предпринимать попытки влиться в коллектив, что сделать порой бывает не так-то просто. Будут шутки невпопад, игнорирование со стороны коллег, но это нормальные этапы притирки и социализации новенького в коллективе...
7 лет назад