жизнь

В составленный агентством Блумберг список 500 миллиардеров, капитал которых превышает 3 миллиарда 620 миллионов долларов, никто из украинских граждан не попал Американское агентство Блумберг представило свой ежегодный рейтинг 500 самых богатых людей в мире. Никто из украинских граждан в список не попал. Нижней границей в этот раз стал капитал в размере 3 миллиарда 620 миллионов долларов. Следовательно, эксперты агентства пришли к выводу, что в нашей стране людей с такими деньгами нет. В первую сотню самых богатых людей в мире попали восемь россиян...

5 богатейших друзей Путина

15 самых богатых спортсменов мира

10 самых высокооплачиваемых российских актрис

15 богатых до неприличия знаменитостей, владеющих личным островом

У каждого свой набор привычек. Одни привили родители, другие мы усвоили сами. Одними мы гордимся, от других хотели бы избавиться. Распрощаться со старой привычкой сложнее, чем закрепить новую, но упорство и настойчивость могут творить чудеса. 1. Говорить «да», когда хочется ответить «нет» Список задач постоянно пополняется, а чувство тревоги растет. Сроки горят, у вас нет времени брать на себя еще один проект или сидеть с маленьким сыном подруги. Но по непонятной причине вы соглашаетесь. Помогать другим хорошо, но вы не должны делать это в ущерб себе...

Как бы сложилась жизнь, если бы ваш ребенок появился... на десять лет раньше? А если сильно позже? Вы были бы беззаботнее, спокойнее или, наоборот, вам было бы труднее? Объяснения экспертов и рассказ Ольги, прошедшей через три возраста материнства. Юная женщина, женщина в расцвете сил или накануне менопаузы… На разных этапах жизни беременность, роды, материнство переживаются по-разному. Но судьба большинства сегодня — один или два ребенка, в возрасте 25–30 лет. И многих из женщин беспокоят вопросы, на которые непросто найти ответы...

Год назад брак семейного психолога Лизы Томас оказался на грани распада. Муж жаловался на недостаточно активную половую жизнь, сама же Лиза не испытывала влечения к супругу. Чтобы спасти отношения, они решились на необычный эксперимент. Вот что из этого получилось. Это случилось чуть больше года назад. Мы с супругом переживали непростые времена. Нашему младшему сыну, которому исполнилось 3 года, поставили диагноз «синдром Мартина-Белл» (или синдром ломкой X-хромосомы). Это заболевание приводит к серьезному отставанию в умственном развитии, которое мне было тяжело принять...

Бытовые проблемы, заботы о детях, непонимание, раздражение… Когда все это накапливается, любовь и взаимное притяжение слабеют. Как обрести второе дыхание и снова научиться радоваться друг другу? 1. ВОССТАНОВИТЬ ДОВЕРИТЕЛЬНЫЙ ДИАЛОГ Разве нам достаточно общения, которое превратилось в обмен информацией о детях и хозяйстве? Ведь нам хочется быть важными для партнера, видеть в его глазах заинтересованность. Если мы стремимся установить взаимное доверие, для начала можно поделиться этим желанием с партнером...

Способность воспринимать и осознавать свои мысли и чувства, а также чувства и мысли других людей — седьмое чувство, необходимое для нашего благополучия, считает нейробиолог и психиатр Дэниел Сигел. Тому, как развить это чувство, Сигел посвятил целую книгу, из которой мы выбрали одно полезное упражнение. майндсайт — это способность заглядывать внутрь себя, наблюдать за работой своего сознания и обдумывать собственный опыт. Это очень важный навык, который помогает нам развивать способности своего...

Вы сделали это, поставили амбициозную цель и достигли ее. Но первое волнение прошло, и появилось неприятное ощущение, что могло быть лучше или можно было сделать больше. Вы говорите себе, что все прекрасно, что должны бы радоваться, но чувствуете себя отвратительно. Как разорвать порочный круг вечной неудовлетворенности? 1. ОСТАНОВИТЕСЬ   Забросьте дела, возьмите тайм-аут. Побудьте с собой столько, сколько нужно: мгновение, час или день. Не делайте ничего. Это первый шаг к выходу из пучины постоянной неудовлетворенности...

Вы в растерянности и не знаете, что дальше делать. Возможно, вы недавно пережили развод или расставание, вас уволили или вы окончили вуз. Не важно, что произошло. Вы чувствуете: пора разобраться, что делать со своей жизнью. Чтобы пережить трудный период сомнений и неопределенности, семейный психотерапевт советует помнить о трех вещах. Идеальной жизни не бывает Никто не преуспевает во всем и сразу. У каждого свои трудности. Даже у знакомой со сногсшибательной карьерой, послушными детьми и обеспеченным мужем есть проблемы...