Найти в Дзене
А вы знали о лучших продуктов, которые нужно съесть (и избегать!), Когда вы собираетесь их получить
Самое лучшее в диких, кратковременных попытках - ну, хорошо, вторая вещь о них - это то, что вам не нужно что-то переубеждать. Планирование, второе предположение, должно-я-реально-не являются огромной частью уравнения. Поэтому неудивительно, что недавний опрос Yelp 2000 тысячелетий показал, что они могут заказать вынос или захватить некоторые закуски своими однодневными стойками. Конечно, любой, кто активно выбирает ответ на опрос Yelp, может быть немного предвзятым ... но все же: Семьдесят семь процентов сказали, что их пища выбора для тех горячих ночей в пицце...
7 лет назад
Секрет хотите знать? Что вас привлекает? Эти 4 типа личности являются ключевыми
Внезапный толчок личного понимания когда-либо взорвал ваш ум? Когда я недавно взял викторину Гретхен Рубин по предложению друга, полная аганизация поняла меня, когда меня считали «Повстанцем». Как часто встречающийся викторины и тесты, это редко случается. Это было так на месте. У меня также была эмоциональная связь с этим словом, потому что прозвище моего последнего отца для меня было «маленьким мятежником». И когда я прочитал ее книгу «Четыре Тенденции» , мне стало все больше и больше. Мои мыслительные процессы и окружающие меня люди стали иметь больше смысла...
7 лет назад
Лучшее решение, cделайте одну вещь утром, чтобы сделать ваш день лучше
Я был беспорядок в подростковом возрасте. Например, я не откладывал утром, потому что понял, что это бесполезно. Вместо того, чтобы ударить 47 раз, я просто отключил будильник. Таким образом, мой сон был непрерывным, и я все равно вставал бы в то же самое время, как и я, если бы я отшатнулся. Если бы я был достигнут ничем, он спал. Я вошел в очень непроизвольный период моей жизни, который был дополнен депрессией. Я не знаю, какой был цыпленок или яйцо, но я был беспорядок. Я ничего не делал и тратил часы на часы каждый день...
7 лет назад
Единственный способ дорогостоящее лечение похмелья научило меня пить
В последнее воскресенье утром я пробрался через дверь скромного серого здания. Негабаритные авиаторы маскировали слабую попытку блокировать яркое осеннее солнце и прятать мои круги под глазами. Зажженный загорелый приемчик весело меня проверил. Она дала мне один раз и сделала образованное предположение: «Ты здесь для восстановления IV?» Разрываясь между обидой и стыдом, я просто кивнул, прежде чем заполнять необходимые документы. Я побывал на свадьбе накануне вечером, и радость, когда-то пришедшая...
7 лет назад
Невероятно, но вот что произошло, когда я прекратил употреблять сахар в течение 30 дней
Как диетолог, я слышал о каждой сумасшедшей диете . Нет молочных продуктов, без углеводов, без сахара, без помидоров, без клейковины, без жира, вы это называете, я слышал об этом (и, вероятно, посмотрел на него). Проблема с этими ограничительными диетами заключается в том, что они не являются устойчивыми и часто заставляют вас жаждать все, что вы сдавали. Но независимо от того, сколько раз я говорю своим клиентам, я встретил сопротивление. Поэтому я решил попробовать это для себя, и я остановился (исправление: я пытался прекратить) есть все добавленные сахара в течение 30 дней...
114 читали · 7 лет назад
3 советы по здоровью, которые на самом деле изменили мою жизнь
Советы по здоровью повсюду, но большую часть времени я их игнорирую. Они не имеют смысла, их выбор времени неправильный, или они просто не для меня. Время от времени, однако, правильный совет здоровья приходит в нужное время и в нужное место только для меня ... и он меняет то, что я делаю навсегда. Вот мои три любимых примера: 1. Полностью высушите руки. Недавно я обнаружил, что думал о том, чтобы мыть руки не так. Оказывается, самая важная часть мытья рук не мыла с мылом и водой в течение 20 секунд, пока напевает хор «Счастливого» Фаррелла в вашей голове (только я?)...
7 лет назад
Что делать, когда вы действительно хотите быть в настроении
Секс со своим партнером может поднять настроение, смягчить меня и заставить меня чувствовать себя нужным и желательным, но иногда я не могу понять, как настроиться. И трудно понять, как объяснить моему партнеру: «Мне не нравится заниматься сексом, но я хочу чувствовать секс ». Я думаю, что у всех нас были те дни (а иногда и недели или месяцы), когда наши секс-приводы играют в прятки. После трудного проекта на работе, напряженного времени с детьми или даже удивительных, но изнурительных каникул, иногда я не могу найти способ чувствовать себя сексуально...
7 лет назад
Какие альтернативные лекарства от гриппа на самом деле работают?
Чихайте в комнате, полной семьи, друзей или коллег, и вы обязаны получать ведра с не запрошенными лекарствами от гриппа и гриппа, которые клянутся, если они не наденут свои противогазы и убегут. Учитывая неэффективность вакцины против гриппа в этом году (хотя это все равно стоит и почему ), и что навсегда - неуловимое «лекарство от простуды», многие из нас обратились к некоторым сочетаниям домашних средств бабушки, и интеграционных специалистов здравоохранения. Но даже когда мы тщательно дозируем...
7 лет назад
4 маленьких способа быть еще более прекрасным человеком, мгновенно
Когда я вернулся домой, на днях я нашел конверт, ожидающий меня: это был не счет, это была не промо, и я не узнал почерк (так не вы, мама). Это немного озадачило меня в лифте, как я думал: « Кто послал мне этот прекрасный красный конверт с золотыми звездами на спине? Кто-то должен меня копать! Я открыл его, и это была записка моего друга, Петры, поздравить меня с недавним выпуском моей книги и пожелать мне успехов и продаж. Это было совершенно неожиданно и совершенно восхитительно. У меня есть прилив тепла, когда мы думаем о Петре, даже пишем о ней сейчас...
7 лет назад