Найти в Дзене
ПП-Королевская ватрушка
Яйца взбить с творогом и сахарозаменителем погружным блендером. Масло растопить и смешать с молоком. Просеять туда муку и растереть руками и до мелкой крошки. На дно формы для выпекания выложить часто теста и утрамбовать...
5 лет назад
Тортик с кокосовым кремом🥥
✔️Ингредиенты -яйца - 3 шт; -сметана - 3 ст.л; -мука овсяная - 40 г; -творог - 100 г; -сыр творожный - 100 г; -кокосовая стружка - 40 г; -сахзам - по вкусу -разрыхлитель - 1/2 ч.л. ⠀ ✔️Приготовление -Белки отделить от желтков. Белки взбить до крепких пиков. К желтка добавить сметану, сахарозаменитель и перемешать. Затем просеять муку, разрыхлитель и перемешать до однородной массы. ⠀ -Белки добавить к желтковой массе и аккуратно перемешать...
5 лет назад
Творожные рулетики с бананом🍌
✔️Ингредиенты: Рисовая бумага - 3 шт; -Творог - 100 г; -Творожный сыр - 100 г; -Банан - 1/2 шт; -Сахарозаменитель - по вкусу. ⠀ ✔️Приготовление: -Творог смешать с творожным сыром и сахарозаменителем до однородной массы. -Банан нарезать кружочками -Рисовую бумагу опускаем в воду на 2-3 секунды...
5 лет назад
ПП конфеты, которые в 3 раза менее калорийнее обычных
🍪Ингредиенты: -Хлебцы (лучше сладкие) - 6 шт; -Паста ореховая (у меня кешью ) - 35 г; -Сгущёнка без сахара (можно заменить мёдом или любым сиропом) - 30 г; -Шоколад 70% - 20 г. ⠀ 🍪Приготовление: -Хлебцы измельчить в блендере. Добавить ореховую пасту, сгущенку (сироп) и перемешать до однородной массы. -Из полученной массы лепим небольшие конфетки. Поливаем растопленным шоколадом и убираем в морозилку на 20 мин...
5 лет назад
Куриные маффины!
✔️Ингредиенты: -Фарш из куриной грудки - 500 г; -Карбонад - 100 г; -Помидоры - 1 шт (или 6 черри); -Соус/сметана - 1 ст.л; -Сыр - 30 г. ⠀ ✔️Приготовление: -Карбонад и помидоры порезать на кубики. В отдельной миске смешать с соусом. -Фарш, с помощью вилки, выложить в формочки для маффинов, оставив посередине небольшое углубление...
105 читали · 5 лет назад
Творожный рулетик с маком
✔️Ингредиенты: Лаваш - 2 шт; Яйцо - 2 шт; Творог в брикете - 180 г; Творог мягкий - 100 г; Мак - 70 г; Сахарозаменитель - по вкусу. ⠀ ✔️Приготовление: Мак залить кипятком, оставить на 5 минут и слить воду. Творог смешать маком, яйцом, одним белком и сахарозаменителем...
5 лет назад
Двухслойный омлет с сыром🍳 ⠀
✔️Ингредиенты: -Яйца - 4 шт; -Сыр - 20 г; -Специи,соль - по вкусу ⠀ ✔️Приготовление: -Белки отделить от желтков и добавить специи. Все хорошенько перемешать с помощью вилки. ⠀ -Разогретую сковороду смазать растительным масло (чуть-чуть). Вылить желтки и обжарить до готовности. -Выложить сверху сыр и свернуть в рулетик, не заворачивая до конца...
5 лет назад
Белковые пирожные «картошка»🍪
✔️Ингредиенты: -Смесь: 2ст.л. овсяной муки + 2 ст.л. какао + 1 яйцо + 2 ст.л. йогурта. -Вода 70-80 мл; -Банан - 30 г; -Орехи (лучше грецкий) - 20 г; -Кокосовая стружка или паста - 15 г; -Хлебец - 1 шт; -Какао - 1 ст.л. ⠀ ✔️Приготовление -Смесь для кексов развести по инструкции и выпекать 20 мин. У меня получилось 4 готовых кекса. ⠀ -В блендер закинуть орешки, кокосовую пасту (или стружку), банан, остывшие кексы и хлебец...
5 лет назад
Домашние Рафаэлло
Приготовила за 10 мин🙈. ⠀ Из этого количества получается 8 больших конфет. ПОНАДОБИТСЯ: ✔️Кокосовая стружка - 80гр ✔️Сухое молоко - 1-1,5 ст.л. ✔️Мёд - 1 ст.л. ✔️Тёплая вода - 1,5 ст.л ✔️Миндаль для начинки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ✔️Пару ложек стружки отсыпать в тарелку(для обваливания конфет) ✔️Остальную стружку смешиваем с сухим молоком, мёдом и водой...
5 лет назад
Курино-грибные котлетки
Так-с, что у вас сегодня будет на обед😉? ⠀ Не определились ещё🤔? ⠀ Тогда меня для вас готовая идея, что приготовить на обед: вкусно, сытно и просто 🤘 ⠀ ⠀ Ингредиенты : ☘️500 грамм фарша из филе курицы ☘️1 яйцо ☘️4 ст.ложки манки тсп ☘️6 штук шампиньонов ☘️1/2 луковицы ☘️1 зубок чеснока ☘️Приправы (соль, перец, паприка) ⠀ Приготовление: 🔸Лук и грибы обжариваем на сковороде, чуть смазанной маслом...
5 лет назад
Шоколадно-кокосовый рулет🤤
Красота, правда? Очень нежный и вкусный😍 А готовится 5 минут 😅 ⠀ Ставь ❤️ за простой и классный рецепт ⠀ P.S. Вместо кокосовой стружки можете в крем добавить любые фрукты, ягодки. С клубничкой получается розовый крем 🤤 ⠀ 🍫Шоколадно-кокосовый рулет🍫 Ингредиенты : 🔸4 яйца 🔸3 полные ст.л кукурузного крахмала 🔸1 ст.л какао-порошка 🔸1/5 ч.л разрыхлителя 🔸1 ст.л кокосовой стружки (можно без неё) 🔸 ванилин 🔸 Подсластитель (сахар - 1 ст.л или фитпарад 3-4 гр) Крем 🔸130 гр мягкого творога...
5 лет назад