ПроЕду!

Лето пора шашлыков, все набираем вкусного мяса и на природу, к моему большому удивлению оказалось, что домашнего мясо то практически и нет на рынке и что мы едим все промышленное. Мы также на прошлой недели выехали на природу, и как раз приехали друзья,которые занимаются продажей мяса и мясных продуктов. В грязь лицом не хочется упасть купила я самое дорогое и со слов продавца домашнюю свинину. Попробовав готовый шашлык друзья сказали что мясо было промышленным да и не такого хорошего качества...

Горящий шоколад заинтересовал российские органы власти Роспотребнадзор пообещал проверить информацию о плитках шоколада, которые под воздействием высокой температуры возгораются. Эксперты Роспотребнадора...

В конкурентной борьбе за покупателя производители мыслят другими категориями: объемы, цена, прибыль. Наконец-то в России ужесточили наказание за лишние транс-жиры в продуктах питания. По новым нормам их содержание не должно превышать двух процентов, а за нарушение теперь грозит штраф — до миллиона рублей. Об этом предупреждает Роспотребнадзор. Кроме того, производителей отныне обязаны сообщать, сколько вредных жиров содержится, например, в маргарине или печенье. Можно ли сегодня доверять этикеткам...

Основной причиной ожирения детей является поведение родителей, которые не придают данной проблеме особого значения. Как говорится "чем больше поел ребенок, тем спокойнее, главное голодным не ходил". Детское ожирение - причина сердечных заболеваний, диабета, рака и других проблем со здоровьем, не говоря уже о проблемах социального и эмоционального плана. Таким образом, современное молодое поколение рискует стать первым, кто будет умирать раньше своих родителей. К счастью такой глобальной проблемы...

Иногда вместо восполнения сил и энергии от потребленной пищи, мы получаем обратный эффект, то есть расслабленное состояние. Итак посмотрим какие продукты могут вызвать у человека состояние бессилия и даже усталости. На самом ли деле потребление определенной еды и напитков может неблагоприятно сказаться на нашей работоспособности? Получив результаты исследования, ученые смогли составить список продуктов, которые способствуют возникновению чувства усталости и тяжести...

Свежая зелень является кладезем многих витаминов и микроэлементов, но помимо они она накапливает в себе множество вредных веществ и потому подходить к ее выбору нужно очень ответственно. В летний период мы балуем себя свежими салатиками, которые просто не представляются без зелени - петрушка, укроп, кинза, сельдерей, зеленый лук, кресс-салат, щавель прочие ароматные травы. Но и зимой хочется побаловать себя свежой зеленю, которая является кладезем многих витаминов и микроэлементов, но помимо...

Наши поступки мы совершаем двумя способами, первый это то, что мы делаем сознательно, а второй это то что мы делаем автоматически. То, как мы едим, по большей части относится ко второй группе. И по аналогии с супермаркетом, где все нацелено на поощрение к покупке определенных продуктов, у себя дома можно внести незначительные изменения, которые помогут питаться лучше. Кладите на видное место здоровую еду и прячьте вредную. Например, печенье лучше хранить в непрозрачном контейнере, а нарезанные овощи положить в прозрачный...

Все люди стареют - неизбежный процесс, который нельзя остановить. Но старость - это не только дряхлое тело, которое постоянно болеет и разваливается на части, но и состояние души. И это состояние может и не зависеть от биологического возраста человека. Можно и в 20 лет состариться! Всё взаимосвязано, и если вы состарились душой, тело обязательно будет соответствовать. Причины раннего старения: - Неудовлетворенность жизнью. - Снижение подвижности. - Остановка в развитии (обучение). - Что же делать, чтобы не постареть раньше времени? Меньше есть, больше двигаться...

Давайте разберемся, что же такое мука. "Мука — продукт питания, получаемый в результате перемалывания зёрен различных сельскохозяйственных культур, преимущественно злаковых. Мука может изготовляться из таких сортов хлебных зерновых культур как пшеница, полба, рожь, гречиха, овёс, ячмень, просо, кукуруза, рис и дагусса." Основную массу вырабатывают из пшеницы. Для изготовления муки высшего сорта используется лишь зерно пшеницы без оболочки (которая так богата витаминами и маслами). Выпечка на ней получается пышная, легкая и нежная, но минусы пшеничной муки высшего сорта очевидны...

Проблемы с лишним весом у меня начались после рождения второго ребенка, сначала плюс 5 кг., затем и все 25 кг…Как и все, кто попадает в эту ситуацию я сначала села на жесткую диету и начала ходить в спортзал, занимаясь по 2 -3 часа там. Городок у нас маленький, а градостроительным предприятием является курортной комплекс, все про друг друга знают. И как то раз когда я бежала сломя голову в спортзал меня остановила наш врач-диетолог, и говорит: - Приходи завтра ко мне на прием, я тебе все расскажу про похудении...

Весна - самое время свой организм в норму привести. Детокс коктейли придут на помощь в этом деле и помогут подготовиться к летнему сезону полезно и вкусно. Предлагаю вашему вниманию 6 рецептов детокс - коктейлей! 1. яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. лимонный сок и мед. 2 ст. Ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч...

Ищите яйца и масло в составе: без них никуда Первое, что должен знать каждый, стоя в магазине перед полкой с соусами:  майонез без яиц и растительного масла никуда не годится. Если среди ингредиентов выбранного вами продукта нет яиц или хотя бы желтка или яичного порошка, то перед вами не майонез, а майонезный соус. Согласно ГОСТ 31761-2012 «Майонезы и соусы майонезные», в майонезе должно быть не менее 1% яйцепродуктов. Также в нем должно быть не менее 50% жира, иначе это снова всего лишь майонезный соус, в котором, согласно стандарту, жира должно быть не менее 15%...