Здоровое питание

Когда большая семья и времени на готовку тратить не хочется. Но очень хочется родных баловать каждый день. Но рано и поздно фантазия иссякает, и мы обращаемся к книге рецептов. Захотелось и мне порадовать вас рецептами вкусных, быстрых, а главное полезных завтраков. Оладьи Очень моей семье полюбились оладьи. Но не простые оладьи, а ПП. Всего 150 ккал на 100гр. Вам понадобится: 1 большой банан овсяные хлопья яйцо (можно без него) кефир 1% стакан или стакан молока щепотка соли Смалываем овсяные хлопья в муку...

Ребёнок отказывается есть и воротит нос от каши? А может он требует мультфильмы за едой? А бывало так, что вы ходили за ним с тарелкой и просили: "Ну хоть одну ложечку!"? Тогда эта статья для Вас! Однажды я видела на детской площадке маму, которая стояла около детской горки с контейнером еды. И каждый раз, когда её дочь скатывалась с горки, мама вкладывала ей ложку с едой в рот... И самое интересное, что было очень много понимающих взглядов... Но нужно ли это ребенку? Возможно, один банан с утра...

Ананасы не хотят вам помочь. Они покрыты шипами. Их листья очень острые. Их кожа толстая. Можно сказать, что ананасы ... агрессивно настроены. Но внутри совсем другая сцена. Спелый ананас невероятно сладкий, слегка терпкий и будто наполнен солнечной энергией. Одни мысли о нём навевают воспоминания о тепле, море и шуме прибоя...Не так ли? Чтобы узнать, созрел ли ананас, на самом деле довольно просто - вам просто нужно следовать 3 простым правилам. И скоро идеальный ананас будет у вас в руках! Вот на что нужно обратить внимание...