Пейте их в течение дня, чтобы получить больше энергии
Представьте себе, что вы проснулись в изнеможении после бессонной ночи и чуть не выбросили будильник в окно, когда он сработал. Нам всем это знакомо! Вместо того, чтобы залить в себя эту четвертую чашку кофе или сладкий энергетик, давайте рассмотрим некоторые лучшие варианты для входа в состояние бодрствования. Вот что вы можете потягивать в течение всего дня - так сказать, однодневное меню напитков - чтобы зарядиться энергией после плохого сна. Зеленый коктейль первым делом с утра После тяжелой ночи начните свой день со смузи...