1. Принимайте во внимание свои эмоции. Наше сознание лишь небольшая часть того, что происходит в нашей голове. В любой момент мозг обрабатывает с громадной скоростью гигантское количество информации – так быстро все осознавать мы не можем. Основываясь на своих выводах – мозг генерирует эмоции. Не игнорируйте эту тонкую подсказку – ваш личный суперкомпьютер хочет вам что-то сказать. 2. Не думайте под нажимом обстоятельств. В моменты, когда от вас требуется только действие, уже нет смысла анализировать свои методы...
САморазвитие
Как стать счастливейшим человеком на планете в 4 простых шага ?
Американский финансист Джеймс Алтучер создал несколько успешных компаний, а сейчас управляет хедж-фондом и пишет книжки. В своем блоге он рассказывает об оригинальных идеях, которые помогли ему и другим предпринимателям. Я сказал отцу: «Я удачливый человек». Он спросил: «А везет ли тебе в любви?» Мне было шесть лет. Любовь казалась мне самой отвратительной вещью в мире. Любовь – это было что-то с другой планеты. Удача тогда касалась способности угадать результат бросания костей. Или увидеть двойную радугу после грозы...
10 причин, почему стоит быть счастливым.
1. Счастливые люди имеют больше энергии. У счастливого человека появляется огромное количество энергии и его эффективность возрастает в несколько раз. 2. Счастливые люди быстрее обучаются. Счастливый человек открыт для новых знаний и усваивает все гораздо быстрее. 3. Счастливые люди более мотивированы. Хорошая мотивация – это уже 80% успеха. 4. Счастливые люди более творческие. Когда вы счастливы, у вас появляется масса новых идей. 5. Счастливые люди принимают более обоснованные решения. Счастливые...
Пять мифов о счастье
Самая главная цель в жизни - обнаруживать, что именно делает нас счастливыми. Для каждого, кто это поймет, счастье будет легкой игрой. Так считает Соня Любомирски, возможно самый счастливый профессор психологии на Земле. Счастье - состояние, не понятное даже науке, так как его почти нельзя объяснять физиологически. Что-то нейрологическое происходит в теле, растет гормон счастья - эндорфин, но вывести, скажем, таблетки для счастья или хотя бы для радости, зная это, невозможно. Иногда нас делают...
17 секретов счастливых людей
Еще Лев Николаевич Толстой утверждал, что все счастливые люди схожи друг с другом. Так может, стоит проанализировать, какие именно качества им присущи? Ведь это может помочь стать счастливыми и нам. Итак, 17 секретов счастливых людей: 1. Забудьте прошлое. Вы не будете счастливы, пока несете тяжелое бремя прошлого. Вы совершили ошибку? У вас был неприятный опыт в прошлом? Отпустите эти воспоминания - они не дают вам развиваться. Сосредоточьтесь на настоящем. 2. Несите ответственность за свою жизнь...
50 вещей, которые могут сделать вас счастливыми
Вот список 50 различных вещей, которые помогут вам поднять настроение и улучшат ваше эмоциональное состояние: 1. Прочитайте книгу. Чем больше вы впитываете информации и испытываете эмоций, тем легче вам будет добиться желаемого. 2. Помогите другим. Помощь другим - отличный способ поднять настроение. 3. Делайте комплименты. Сделав человеку приятно, вы сами почувствуете прилив радости. 4. Оденьтесь хорошо. Ваша одежда отражает то, что у вас внутри. Она может как хорошо, так и плохо влиять на ваше эмоциональное состояние...
