SLOVO.

Многие из нас следят за своей фигурой, сидят на диетах, но результатов почему-то нет. Не задумывались, почему? Вполне возможно, что вы включаете в свой рацион какой-то продукт, который мешает вам похудеть. В этой статье мы рассмотрим 10 самых распространенных продуктов, мешающих тем, кто хочет сбросить лишние килограммы. Давайте начнем! 1) фаст фуд. Если вы решили избавиться от лишних килограммов, то вам следует забыть про фастфуд, потом что он- главный враг стройной фигуры. Очень калорийный, жирный...

Тепло не за горами, скоро растает весь снег, и в это время многие люди задумываются о покупке традиционных для города средств передвижения. Так или иначе многие сталкиваются с выбором между лонгбордом или самокатом, потому что это самые лучшие варианты для тех, кто не хочет ходить пешком. У них есть свои плюсы и минусы, давайте же разберемся, что подойдет именно вам. Начнем с лонгборда. Существует много видов онгбордов, от маленьких и маневренных круизеров, которые будут очень удобны, для поездок по городу, до больших досок, которые могут использоваться для денсинга...

Совсем скоро наступит тепло, и всем хочется быть в хорошей форме к этому времени. В особенности это касается девушек, которые мечтают скинуть лишние килограммы. Надеюсь, эта статься будет вам полезна. 1) яблоки «Одно яблоко в день заменяет визит к диетологу», гласит пословица. И это правда. Нужно обратить внимание на знакомый всем нам продукт. Если будете съедать по 2-3 яблока в день, то уже через месяц сбросите вес. Огромная польза яблок заключается в том, что в них содержится много воды, а также 2 типа клетчатки, что способствует снижению веса...

Хоть начало марта и выдалось снежным и холодным, не так то уж и долго до долгожданного тепла, а там и лето не за горами. Традиционно в это время года случается настоящий наплыв в людей в тренажерные залы, оно и понятно, каждый хочет хорошо выглядеть перед купальным сезоном. Если вы как раз думаете, что было бы неплохо заняться спортом, но не знаете, что лучше, заниматься на свежем воздухе или в зале, то эта статья как раз для вас. Приятного прочтения! Люди, работают над своим телом традиционно...